一周健康晚餐（80）——红肉对人是好是坏 / 开普饭

文/农夫也疯狂在八九十年代,农村里过年的时候,多数人家中都会把辛苦养了大半年的猪宰杀掉,一部分卖掉,剩下一部分则留着自家吃.而有些没有杀年猪的人家,则会去村里购买猪肉.农夫还记得在当时每家买&quo ...

羔羊肉是最美味的肉食之一,从古至今广受追捧和赞誉.食与心在一周健康早餐(89)--羔羊肉 VS 普通羊肉,哪个更美味健康一点点介绍了羔羊肉的选择,本期让我们来了解食用羔羊肉对人体有哪些好处以及吃羔羊肉 ...

"大碗喝酒,大块吃肉"是古代英雄豪杰们的生活特征之一,也是很多现代人梦寐以求的生活方式.昨天的早餐食与心探讨了饮酒的问题,本期我们来关注吃肉的问题. 可能与很多人的预期相反,食与心 ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

大豆,也就是黄豆,是家喻户晓的食物,不过却一点也不普通.很少有植物的蛋白质含量能像大豆那么高,占干重的36%左右,比生瘦肉中的蛋白质含量几乎高80%.这也是素食者非常推崇大豆和豆制品的主要原因. 实际 ...

近年来,可以足不出户,货比30家的网购日渐成为大部分人获得食物或食物原材料的主要途径.是是非非还是需要时间和实践来回答.尽管是冰山一角,今年的3.15消费者权益保护日曝光的结果再次让人触目惊心.不少网 ...

炎炎夏日,想必都想穿上了轻薄露体的衣衫,又好看又凉快.可是一身赘肉跟这身衣服不匹配的时候也会让人无尽烦恼吧.于是夏天也是很多人决心减肥的季节. 夏季的天时地利还给人们带来大量蔬菜,这时节,少油少糖低碳 ...

了解过花馍的朋友难免被它的多彩颜色和缤纷造型所吸引,食与心在2019年参加山东的粮油产业博览会时,一看到面点大赛上的花馍时就立马为这些美丽的面食震撼. 熟悉食与心的朋友都知道,食与心对食物的要求不仅仅 ...

重视健康本是一件非常积极非常有价值的事,但是大部分人并不清楚如何养护身体,于是非常容易走入各种各样的误区.比如有些人会花大价钱买各种保健品吃,有些人长期吃冬虫夏草人参鲍鱼海参燕窝等名贵食物,有些人迷信 ...

相传公元前139年,张骞带着100多人的队伍和大批礼物出使西域,一路上风餐露宿,饱尝艰辛.当他们进入了匈奴地界,还没走多远,他们就被匈奴俘虏.当时由于水土不服,张骞一行有70多人都得了重病,浑身浮肿, ...

一周健康晚餐（80）——红肉对人是好是坏