哈佛大学研究:运动,是治愈一切的良药
相关推荐
-
哈佛大学研究结果:培养优秀的孩子其实很简单!
哈佛大学研究结果:培养优秀的孩子其实很简单!
-
常吃草莓可防止罹患帕金森氏症
美国"健康日"网近日报道,美国哈佛大学医学院一项新研究发现,常吃草莓可提高身体灵活度,防止罹患帕金森氏症. 哈佛大学科学家指出,这是因为草莓中富含黄酮类抗氧化剂花色苷.研究分析了4 ...
-
哈佛大学研究:长期运动的孩子,大脑会发生惊人变化
除了静止的文字和冰冷的分数,温热的汗水.飞跃的身体.跳动的脚步也是孩子生命中重要的组成部分. 父母鼓励孩子去参与跑步.球类运动和游泳等体育活动,才能帮助孩子更好地成长. --虎妈 ﹏ ﹏ ﹏ ﹏ 作者 ...
-
哈佛研究揭示:中年男人10个俯卧撑都做不到,预示这个风险比较高
俯卧撑你能做几个?你可能没想到,这项简单运动背后,竟与心血管疾病存在显著关联! 据哈佛大学研究人员2019年2月份发表在JAMA子刊上的一篇文章揭示,能够在基线时间内完成40次以上俯卧撑的中年男性,比 ...
-
运动是治愈一切的良药
作者:洞见muye 运动,是治愈一切的良药. 长期坚持运动和不运动的人,差距有多大? 照片里的人,前后差别之大,令人瞠目结舌. 一个经常运动的人,呈现出来的状态,和不运动的人是完全不同的. 运动和不运 ...
-
哈佛大学研究:运动,才是治愈一切的良药!
Endless horizon 音乐: 群星 - 史上最优美的轻音乐 图文丨综合网络 美国科学家哈佛大学教授瑞迪曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论: 坚持锻 ...
-
早读:运动,是治愈一切的良药
美好清晨,从"早读"开始 作者:诗词天地 来源:诗词天地(ID:shicitiandi) 遇见 周深 - 歌曲合辑 美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测 ...
-
唯有运动,是治愈一切的良药(强烈推荐)
美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究, 最终得出一个结论: 坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人. 运动能改善不良情绪,使人精神欢愉,还能有效预防和 ...
-
运动,是治愈一切的良药
作者:洞见muye 运动,是治愈一切的良药. 长期坚持运动和不运动的人,差距有多大? 照片里的人,前后差别之大,令人瞠目结舌. 一个经常运动的人,呈现出来的状态,和不运动的人是完全不同的. 运动和不运 ...
-
唯有运动,是治愈一切的良药
美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究, 最终得出一个结论: 坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人. 运动能改善不良情绪,使人精神欢愉,还能有效预防和 ...
-
运动,是治愈一切的良药(深度好文)
美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论: 坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人. 运动能改善不良情绪,使人精神欢愉,还能有效预防和治 ...
-
运动,是治愈一切的良药!(经典)
作者:范叔,来源:读书有范(ID: dushu259) 喜欢这句话:一次运动,就是一次救赎. 01 有个朋友,前段时间因为工作上的问题抱怨不断,整个人都透露着一股抑郁的气息. 可最近再见到他,却发现他 ...
-
88岁“奶奶”身材曝光,运动照火上热搜:运动,是治愈一切的良药
作者 | 余生 来源 | 读者(ID:duzheweixin) 前两天刷微博,在热搜上看到这样一个故事. 纳希达是一名88岁的老奶奶,但令人难以置信的是,她还是一名健身女教练. 印象中,这么大年龄的老 ...
