什么是太极拳的整劲和寸劲？ / 开普饭

太极拳的各个流派都有自己的特点,看似派别不同,动作特点不同,但是太极拳的精髓却是相通的,当然各家的教学特点和重点也是不尽相同的. 杨氏太极讲的是棉里裹铁,许多人只注意了棉,没有注意到铁.要把手练棉软其 ...

大江西北去,笑傲凌沧洲.心里起急,血脉偾张,这是抵抗,不可取.不如松心静意,自重沉坠,获得天然劲.拳劲贵松,松即是沉坠.谁一碰你,摸不到实处,也吃不进去,沉甸甸,绵里整,奔这个方向去练. 老虎在背上, ...

忠诚继承.热忱传播 -----马虹精神光照后人学拳.练拳.悟拳.传拳初学者看高手打太极拳非常羡慕,对照自己的视频,总觉得差那么一股劲,可是自己又说不出来,于是觉得太极拳真的很神秘 ...

初学练拳往往苦于手脚不协调,不知道先动哪里,后动哪里,用"手足无措"来形容再恰当不过.但是,责任不在学的人,而在教的人,初学不知道是正常的,知道了才怪,否则要老师做什么? 从表面上 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同如何才能练出太极拳的整劲? 其一要周身放松.主宰于腰.平日里,行功走架,全身放松,内动带动外动,一动无有不动,一静无有不静.每一个动作都要做到用腰来带动,所谓& ...

民国时期的清华大学,不管是三巨头.四大导师还是五星聚奎,梁启超排名总是第一位.梁大师在政治.文学.史学.法学.教育等方面,皆具崇高地位.他多次说到,王国维大师的学问,比自己精深得多.排名老二的王国维对 ...

太极拳中的"寸劲"是需要相当技巧的,寸劲原理是腰胯发力.只是整劲是慢发的,而寸劲发力非常短促,而且是粘到即发. 第1点发力是用大关节,其实也就是用腰胯发力. 第2点踢之前身体梢 ...

打拳就是打重心.用重心行拳.用重心发劲.用重心打人.除了物理学的定义外,对于我们打拳来说,重心还有更深的意义,那就是"最重要的核心". 说"最重要",是因为拳术 ...

[问道太极]太极拳的整劲是对抗体悟的感觉不是自己的意想天开,自己的想象思维. 这是对自己的认知缺陷. 所以导致很多传闻有名的太极大师,而真正大力入侵时候,接不了也定不住. 所以太极拳不是光说文化,就 ...

太极拳气与劲之运用.在乎绵绵不断.周而复始.圆而神通.靡有穷际.宇宙之间.大若行星之运转.微如雨露之降零.厥形皆圆.此自然之微象也.引而伸之.其体与用.及其内容精蕴.实与吾拳有息息想通者.今试分析其究 ...

太极拳是要忘掉招式的,忘招以练劲,忘劲以练神,忘神则本能自然太极拳学会了传统的十三势架以后,渐渐要忘掉招式,进入内劲的修炼:同样地,在内劲开合运行自如以后,就要忘掉内劲,进入心意的动静修炼,最后身松 ...

什么是太极拳的整劲和寸劲？