阴阳相济方为懂劲！师父点拨推手技法！ / 开普饭

名门正派的正规太极拳传承,在基本功和拳架套路,练到一定的程度,师父会开始传授推手的方法和技巧. 师父在教推手的过程中,一定会手把手的给你 "喂劲" . 何谓"喂劲&q ...

2009年七月份我在骑单车路过伏波广场时候,看见几个人在玩,两个人一组,用手推来推去.我在电影上看过,那叫推手.我停住车下去和他们聊起来,其中一个我认识的熟人,告诉我这是太极拳推手.我就和其中一个税务 ...

郑智杰师兄解读太极推手之分阴阳: 什么是阴阳?师父在<太极可道>中说"若从"内运外动"的本意来讲,"内运"占主导地位,应该是 ...

粘即是走,走即是粘: 阴不离阳,阳不离阴: 阴阳相济,方为懂劲. [解] 这段文字又把前文"人刚我柔"谓之走,"我顺人背"谓之粘的粘.走对立,进一步统一起来.粘 ...

本期知识要点: 肾阳虚 + 畏寒肢冷 + 肾阴虚 + 五心烦热大道至简,小术玄繁万分难得,十分简单真传一句话,假传万绢书 "五味日知录"每天一段干货 ○ 本文视频由五味中医编 ...

减肥馆这两日因了蒲谷子的到来,而特别热闹.阿勇.书杰每天都过来听蒲谷子讲拳讲手:巧如.海燕也是尽量抽时间过来,她们喜欢听蒲谷子讲那些认识的.不认识的同门的趣闻趣事:兴隆一早一晚接送蒲谷子,穿插听讲-- ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极阴阳太极者,无极而生,阴阳之母,阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲.阴阳二字,太极拳之大要也. 万物万事,莫不含有阴阳,太极拳亦然.初学拳,手足生硬, ...

烧裈散裈裆即裤裆阴阳易之为病,忽然体重,少腹痛,少气,热上冲胸,头重不欲举,眼中生华,膝胫拘急,阴中筋挛.烧裈散已通阴阳之气也.男病用女裈裆,女病用男裈裆,男女伤寒交合之传染病.肝肾虚而又热之病也 ...

中医滋补肝肾,平调阴阳名方:补肾阳名方组成: 熟地,山萸肉,山药,茯苓,泽泻,丹皮,菟丝草,肉桂,附子,狗肾,鹿鞭,仙灵脾,红参,仙茅,构杞子,知母,盐柏,肉苁蓉,巴载天. 功效:滋补肝肾,平调 ...

X 松很重要,松又很难练.先人深知于此,所以在松字之前加了一个"放"字,组成'放松"一词传给我们,意在告诉我们一个简单有效的松法,那就是"放".一个& ...

阴阳相济方为懂劲！师父点拨推手技法！