如何应对高三到来的抑郁 / 开普饭

监督高中孩子做到这5点,90%考名牌大学: 一.追求效果而非效率 1.监督孩子做有效的事,而不是做有效率的事. 2.做有效的事,可能孩子不擅长学习做题,花了很多时间去解决一道题目,但是有结果:而做有效 ...

这份压轴题的难度还可以.就25题难度太低,竟然也不是分式方程,而是一个选择题的改编,估计还是照顾统考,照顾期末,照顾春节吧?! 12题把答案放在C的位置,是不是让很多不会的学生随便得分?而且答案也比较 ...

#我在大学等你# 首先说,没有丝毫炫耀的意思,全国考上好大学的学生多如牛毛,也不是说学习还算好就一俊遮百丑,综合素质更加重要.自身素质包括对学生的付出可能比一些家长也差远了.自己也不是教育人士,第一学 ...

文/小曼聊育儿去年参加高考人数超过了1千万,2021年参加高考人数或许会上升,学生之间的竞争,越来越激烈,尤其想要考上985.211名校,更是难上加难. 有人问到:高考成绩达到600分以上难不难?达 ...

初中成绩还不错,到了高中就不行．初中还是学霸,高中秒变学渣．这种情况其实非常常见,在学生群体中很普遍．此情况产生的原因是多方面的,有学科知识难度上的因素,有学习环境方面的因素,还有学生心理方面的因素 ...

每个时代,都是有"危机感"的时代. 所谓的危机,并非仅指危险那么简单,还有机遇蕴含在其中. 曾有企业家说过,在危机中毅然前行,这是一个人的勇气和担当.非大智大勇者不能成事. 不论是 ...

高中三年,高三是最关键的,这一年中三天一小考,一周一大考再正常不过了,即使是学习再好的考生,成绩也会有波动,而每次的波动,或多或少的都会影响考生的情绪. 那么,如果出现成绩波动,考生和家长都该如何处理 ...

心理危机一般而言,危机有两个含义, 一是指突发事件,出乎人们意料发生的: 二是指人所处的紧急状态. 而心理危机是指当个体遭遇重大问题或变化的发生使个体感到难以解决.难以把握时,平衡就会打破,正常的生 ...

摘要在网络安全措施方面要保持使用最新技术,以提升对网络攻击的防御能力,这对于集成了IIoT的"SCADA 2.0"系统的安全性至关重要. 数据采集和监视控制(SCADA)系统作为 ...

"阅读原文"跳转阅读在青少年.学生患者确诊抑郁症或双相障碍后,绝大部分父母会感到非常焦虑,不知道怎么跟孩子相处. 尤其是那些知道自己对孩子出问题负有一定责任的父母.他们更加自责. ...

不管是刚入职的新员工,还是已经在职场上拼搏了很久的老员工,都会遇到不同程度的工作压力.如果长时间的处在压力中情绪得到不到缓解,轻则会影响工作效率,影响生活质量,重则会引起抑郁症.焦虑症,甚至走向极端等 ...

撰文 | nagashi 近日,一项发表在国际顶尖医学期刊 JAMA 子刊 JAMA Psychiatry 的一项新研究表明,早起床一小时可以将一个人患重度抑郁症的风险降低23%. 日常生活中,我们或 ...

社交应激是一种常见的应激源,会导致多种形式的身体和精神功能障碍. 长期暴露在社交应激下可能会引发心理障碍,包括焦虑和重度抑郁症(major depressive disorder, MDD).食欲素能 ...

如何应对高三到来的抑郁