夏季就要热着过，无厌于日 / 开普饭

湿气,是中医常用的词汇,西医里,没有这个概念. 中医认为,湿是六淫之邪之一,是非常缠人的一股邪气,人一旦湿气重,容易百病生,湿气是万病之源. 中医认为,在五脏六腑中脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或 ...

武汉晚报6月13日讯端午节假第一天迎来阵雨,但下雨不仅没有带走暑气,湿热感反而更加明显.夏季应如何科学养生?武汉市中医医院治未病科主任黄金元从起居.饮食.运动.情志.中医调理五个维度给出建议. 黄金元 ...

在过去的岁月,"风寒暑湿燥火"这"六邪"往往是纯自然的,但现在时代有了变化.这个"风"除了自然的之外还有风扇."寒"除了 ...

医学指导:广东省中医院重症医学科大科主任邹旭教授寓在温振阳气之中,晒太阳养阳与出汗,相辅相成.互为因果. 为什么选一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏."冬病夏治"大家很熟悉,今天要 ...

根据有关数据证明紫外线照射与结直肠癌患病显著相关,并且随着年龄的增加,紫外线照射越少的人,越容易导致结直肠癌的发病. 诱发结直肠癌的风险因素包括高脂肪.高肉类饮食.高热量.低纤维食物的摄入,以及久坐为 ...

好久没上中医药论坛,昨天闲着无聊,遂上论坛看看别人的发帖.让我极度惊讶的是,有的人(包括历史上的古人)连很浅显的古文都不能理解,但却都在著书立说,如此必更误后人. <黄帝内经·素问·四气调神大论 ...

努力当自强,精进在路上本期导读日出而作,日落而息. 时间跟进,空间跟进. 背晒太阳,走动鼓掌. 定位站桩,引火下行. 第280天 [周日专栏·氧阳养] 太阳之阳(六)无厌于日,追赶太阳(下) ~~ ...

夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病. 解释翻译 [挑错/完善] 夏季 ...

努力当自强,精进在路上本期导读无厌于日,逐日而居. 万物之灵,更应如此. 缅怀路遥,晨从午始. 身体透支,生命惋惜. 第273天 [周日专栏·氧阳养] 太阳之阳(五)无厌于日,追赶太阳(上) ~~ ...

腊肉青椒煎冬瓜块,夏季清热润肺开胃下饭菜

夏季就要热着过，无厌于日