美食推荐：黑三剁，水煮牛肉，韭菜鱿鱼须，炒扇贝肉的做法 / 开普饭

春天也是野菜的季节,香椿.马兰头.蕨菜...统统在这个可爱的季节冒出头来让人们品尝,小暖吃的最多的就是马兰头了,随便一焯拌上麻油就是一盘美味十足的菜. 还有一种野菜我们也常吃,那就是荠菜.荠菜的营养价 ...

韭菜鱿鱼须食材:韭菜一把.鱿鱼须适量.酱油.味精.料酒.十三香粉.精盐做法: 1.韭菜择洗干净切段,鱿鱼须切条备用 2.锅内烧热水,将鱿鱼须烫过捞出过冷水,最后沥干待用 3.锅内放油,下鱿鱼须大火 ...

虾丸面用料黄瓜.虾仁.肉馅.姜.荞麦面.盐.淀粉作法 1.将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗. 2.将虾仁剁碎,加适量的盐.淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型. 3.在肉 ...

韭菜鱿鱼须主料:韭菜段,红椒,黄椒,鱿鱼须,盐,蚝油,生抽,姜蒜片做法 1.鱿鱼须焯水备用 2.红椒.黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用 3.热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒.韭菜段煸炒1分钟,调入 ...

原创精选美食推荐:五香牙签肉,香菇烧豆腐,丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜炒鸡蛋食材:丝瓜.鸡蛋.蒜做法: 1.丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末. 2.平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液. 3.稍微开始凝固 ...

[荷塘小炒] 用料:莲藕,荷兰豆,木耳,红椒,生姜,大蒜,油,盐,水做法: 首先把藕去皮清洗干净后在水中侵泡10分钟左右在切片,荷兰豆摘去须洗净备用. 将提前泡好的木耳去除根蒂洗净,红椒切块备用. ...

麻辣藕片材料:1节藕,适量的色拉油.食盐.酱油.醋.八角.花椒.干辣椒.香油.白糖和白芝麻做法:1.莲藕去皮洗净后切厚片,加入滴了少许醋的清水里浸泡.干红辣椒切段,准备花椒和八角: 2.热锅上油, ...

杭椒牛柳材料:牛里脊肉.辣椒.葱.姜.生抽.老抽.黑胡椒粉.盐.料酒.淀粉.油做法:1.牛里脊切丝,加生抽.老抽.黑胡椒粉.盐.料酒.淀粉.油抓匀腌制20分钟. 2.辣椒切斜段,葱姜切丝. 3.锅 ...

大盆鸡材料:准备鸡肉.青辣椒.土豆.红辣椒.油.白糖.老抽.酱油.料酒.花椒.姜片.葱段.大蒜.干辣椒.郫县豆瓣. 做法:1.将土豆削皮洗干净切成块,把青红辣椒洗净切滚刀块,将鸡肉洗净切块,鸡肉用葱 ...

豆瓣全鱼用料:1条罗非鱼(tilapia约2磅),2汤匙辣豆瓣酱(切碎),8瓣大蒜(切碎),2汤匙姜末,4根葱(切细),1汤匙酱油,1汤匙醋,1汤匙糖,1汤匙料酒,1茶匙盐,1汤匙淀粉(用2汤匙水混 ...

美食推荐：黑三剁，水煮牛肉，韭菜鱿鱼须，炒扇贝肉的做法