久坐或许会影响大脑的健康防止久坐伤身的小妙招 / 开普饭

说到电脑桌,你还会想起老式的局促书柜电脑桌吗?还是简单笨拙的框架电脑桌?随着人们对实用性和功能性的追求,有台式机和腿就够资格了?最近随着对智能升降办公桌认识的加深,我明白了什么是合格的电脑桌. 电脑桌 ...

点击上方蓝色字体关注我们,观看更多文章和视频!

目前,研究人员并不清楚中断长时间的坐姿是否能改善成年肥胖者机体血糖水平的控制和代谢状况:近日,一篇发表在国际杂志American Journal of Physiology-Endocrinology ...

经济日报-中国经济网 2021/03/19 09:48 3月21日是世界睡眠日.如今,随着生活节奏加快.工作压力增大,越来越多的人受到失眠的困扰.有专家表示,长期睡眠不足易引起烦躁.抑郁等,甚至会降低 ...

虽然现在的避孕方式有很多种,但是对于大家来说,避孕套还是比较常用的,可是,保不齐,哪一天避孕套突然用完了,找不到,那可怎么办才好?不妨试试以下三种方式吧. 第一,体外射精. 许多男性会觉得使用避孕套的 ...

有很多女性为了减掉自己肚子上的赘肉,绞尽脑汁,很是烦恼,却总是没有很好的方法.那么一坐肚子上有3层肉怎么办呢?学会这3个小妙招,轻松甩掉大肚腩.

核心观点: 你每天消耗的东西直接影响到大脑和身体的健康,你的饮食会影响力着你身体健康及幸福和方方面面. 控制饮食就是控制你的健康和精力,在能力和条件许可的条件下,多花钱和精力吃得更好更健康一些.少吃垃 ...

古话有云:体内湿气重,身体百病生,体内的湿气一旦过重,就容易被各种疾病找上门,对身体健康造成不良影响.中医上认为,人体中的湿气有内湿和外湿之分,内湿是由于脾脏出现了问题,导致其对水分的运输出现异常,而 ...

主播:莘茹这本书是由习惯养成策略设计师斯蒂芬·盖斯所写.作者的成名作<微习惯>被翻译为18种语言,帮助了世界各地无数希望改变生活的人们.本书是作者用微习惯策略来瘦身与塑形的经验之谈.他指 ...

养生有益健康,但不是每个人都有空好好锻炼,下面推荐几个健康养生妙招,大家在平时生活中稍微动动手脚就可以养生,多多储备健康. 第一招:发常梳两手十指自然微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳发,反复做3 ...

久坐或许会影响大脑的健康 防止久坐伤身的小妙招