太极拳一一真正的贵族运动 / 开普饭

为什么有人说陈氏太极拳不是太极?原因大概有两个,一是陈氏太极拳里有许多穿蹦跳跃和发力的动作.二是当今陈氏太极拳竟以发明太极拳而自居. 其实,陈氏太极拳是太极.只因杨氏太极最先使太极拳闻名天下,而流传甚 ...

太极拳的核心价值是技击,这一点在太极拳已经风靡全国及世界之后,看的更清楚了.当太极拳的健康功能已普及到人人皆知.到处都会的情况下,太极拳技艺的提高就已成了十分紧迫的问题.搞的不好,我们邯郸.永年世界 ...

反求诸己在中国传统技艺中,有很多通过高维智慧,进行自我体验的"悟"而获得,故称之为"内学"."内学"即通过内证体验来实现,但"内 ...

打太极拳不是一种劳动,是一种内运气血.外运身躯的一种有氧运动.太极拳在练的过程,让人身心很享受,是一种让我们走向"太极状态"的一种学问. 我们练拳时,不要为自己去压一种任务:我一定 ...

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效,同其他体育项目一样,只有经过长期的锻炼才能发挥出来,贵在坚持练习.每位立志习练太极拳进行养生保健者,都应从中悟出持之以恒的道理. 太极拳是一种"全身运动 ...

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效,同其他体育项目一样,只有经过长期的锻炼才能发挥出来,贵在坚持练习.每位立志习练太极拳进行养生保健者,都应从中悟出持之以恒的道理. 太极拳是一种"全身运动 ...

"内家拳"一词最早出现在清代黄宗羲的<王征南墓志铭>中,特点是"以静制动,犯者应手立仆,故别少林为外家",就是一搭手对方就倒地了,仿佛有看不见的&q ...

环顾整个击剑场,剑客们身着雪白剑服,头戴威武护面,手持闪亮长剑,在剑道上你来我往,相互博弈,时而持重待机.相机观变:时而健步如飞.动若脱兔. 呈现在观众眼前的是刀光剑影,贯穿始终的是优美的动作,高雅的 ...

今天早上在老板VIP群里,有人在讨论新冠疫苗是不是应该打的问题. 我就给大家浇了一下冷水:咱们群里尽量别讨论跟医学相关的事情吧,因为"医学"是个人信仰级别的话题. 哪怕只有两个人, ...

太极拳一一真正的贵族运动