和时间赛跑，本质是和精力赛跑 / 开普饭

作者:国光视界摘要:在管理过程中必须正确认识.处理有效性和效率关系.为此我们必须区别真效率还是假效率.不能创造利润的效率都是假效率,是浪费.效率通常以时间进行衡量.我们要成为一个高效能管理者,必须学 ...

有故事.有方法.有工具这是2018年第85篇原创文章全文约1900字,阅读时间3-6分钟我是希瑞,请赐予我力量吧精力的英文是Energy.而Energy也是能量的意思.因此每次一听到精力这个词 ...

完整高清版在文章底部获取 -1精力管理的金字塔模型 -2运动:怎样设计最佳运动方案 -3.饮食:吃对了,就不会累 -4睡眠:睡得好能提升你的决策水平 -5疾病:怎样击退这些消磨意志的疾病 -6情绪:控 ...

你是否也遇到过类似这样的情况:列了一大堆"TO DO LIST",却发现由于心不在焉而事倍功半:早起喝一杯咖啡却只能保证上午精神抖擞却保证不了下午犯瞌睡:本来计划回到家要大干一场最 ...

△ 是新朋友吗?记得先点笔记侠关注我哦- 文 | 君莫笑轮值主编 | 智勇值班编辑 | 金木研第 5699 篇深度好文:7821 字 | 18分钟阅读所谓管理时间,本质是在管理精力. 仔细观 ...

管理精力相信每个人都听说过时间管理.我希望你很擅长管理自己的时间,并能不断提升自己的时间管理能力.我们总觉得,我们其实可以把时间管理得更好.如果我们工作得更有效率,我们所能取得的成就就更大,留给自己 ...

读行人生 2021.05.11一个人最大的敌人往往是自己.一个人最终成什么样子,很大原因是自己造成的,是平庸还是有所成就,就看他怎么管理自己.人的一生,不过是无数习惯的总和.起先是我们造就习惯,后来 ...

每一个成功的人都善于管理精力.张一鸣,每周让助理绘制出时间饼图,还用算法测试自己的状态最好的时间,在有点喜悦又有点沮丧之间找到平衡点,另外保持充足的睡眠. 我们普通人,如何保持旺盛的精力? 1.有强烈 ...

如果你从甲地到乙地,你会觉得这是一个连续的动作,但是根据量子力学的说法,所有的运动只是一连串通过空间的微小抖动.目前还没有人想出要怎么把量子力学的理论套在时间上,但是有些科学家就快想到了,如果他们成功 ...

俗话说:被盯着的水壶永远烧不开水(意思是着急看着它也没用,事情不会因你着急就会进展的快),而一场无聊的大学讲座似乎比一辈子都久,但是周末和寒暑假好像还没开始就已经结束了. 我们对时间的感觉取决于对其关 ...

流逝的时间 "时间"是个大话题,历代哲学家科学家都对这个概念进行过不断思考,但是直到爱因斯坦的出现,"时间"这个概念才焕发出不一样的光彩,也正是他让人类以从未有 ...

中国的古人把太阳从东方升起到西方降落,再到东方升起,这个变化周期记为"日".把月亮从完全看不见(溯)到完全看见(望,即月圆.)再到完全看不见的变化周期,记为月.把气候由冷到暖到热再 ...

时间的本质天干地支的本质中国古代用天干地支来描述时间. 模拟古人思考问题,大家设想一下,想象一下自己就是古人,在仰头看望星空,这个时候,自己就是世界的中心,这没有错,当我们研究天体对地球影响的时候 ...

时间是宇宙中最基本的物理量之一,我们生活中的所有事情基本上都和时间相关,时间对于我们来说其熟悉又陌生.人类一直试图用某种办法掌控时间,回到过去弥补自己的遗憾,可惜的是,古往今来没有一个人可以做到. 古 ...

有故事.有方法.有工具这是2018年第55篇原创文章全文约1900字,阅读时间4-6分钟声明:这篇原创文章通过我的"KEEP精进"公众号首次发表于2018年5月27日.当时忘 ...

刘会凤日更的第259天 1 你握住时间了吗? 跟一个最强大脑的朋友聊天,他是一位自由职业者,有时候他也很苦恼,外界如果有合作找他,他会很充实:但是如果没有,有时候他会不知所措. 精力不自由 ...

这是刘会凤的第113篇原创 1 总结一下我的2020上半年昨天看到一个话题:总结一下我的2020上半年.上面有很多选项,比如胖了.失业.穷.继续单身.就光见证历史了等等.你呢?2020年的上 ...

和时间赛跑，本质是和精力赛跑