养胃记
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五台故事 | 追忆豆中•难忘饥饿
追忆豆中·难忘饥饿 如果有人问起豆中老同学,你当年最难忘的是什么?绝大多数男同学会异口同声回答:饿. 按说国家每月配给我们三十一斤成品粮,其中百分之十五的细粮,学校农场的土豆茴子白不计算在内,比起 ...
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瓦特!熬粥也有这么大讲究
现在的好粥越来越少了,偶尔,能在某一家店里喝到好喝得不得了的粥,这种白粥,卖10几块钱一碗,也大有人买,每天都卖很多的. 家里熬粥,很少能熬成这样好,喝了身体感觉很舒服,又不会太胀,整个人温温润润的. ...
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心疗日记 | 奇迹之旅
▶静萍的涅槃重生:我的癌症康复之路 我是一个有12年胃胀经历的患者. 自从高三毕业后的那次减肥,莫名的胃胀几乎每时每刻伴随着我,严重的时候,喝水都觉得胃里面有一股气体,要撑爆这个胃. 最严重的 ...
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饭后半小时是养胃“黄金期”,老中医:胃不好的人,谨记“3不要”
胃病是现代人的一个常见疾病,无论成人还是儿童多多少少都有点胃病,但是对于有胃病的人来说,他们可能不会太当回事,认为只是胃病而已,影响不大.胃痛时吃些胃药就行了,但事实并非如此,胃病三分靠治,七分靠养, ...
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夏天到了,养胃要点要记牢
马上就要立夏了,天气也越来越热了.炎热的夏天将至,大家一定要保护好自己的胃. 炎热的天气往往会让人食欲减退,有些人饱一顿饿一顿,胃酸没有食物中和,就会刺激胃粘膜导致肠胃不适.而持续的高温恰恰会导致人脾 ...
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胃不好的人,需谨记:5种习惯伤胃要早改,3个方法养胃请坚持
俗话说得好"病了只能自己难受,谁疼谁知道."当你生病时,哪怕再关心你的人也无法代替你的疼痛,任何安慰的话语也不可能让病痛离去,所以健康是自己的,只有自己来爱护. 而现代生活节奏非常 ...
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冬天日常养胃,饭前谨记2吃、3喝,少吃1样水果,保护胃黏膜
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养胃顺口溜送给胃有病的朋友,记牢并照着做吧!
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新年期间,要养胃,少碰二物,常饮三水,谨记四句话,胃好少遭罪
新年将至,美酒佳肴,大快朵颐的日子,要打好"保胃战"! 新年期间,各种美食,满足了味蕾,却给胃肠带来了负担. 春节期间,积食.消化不良.腹胀.胃痛等胃部不适容易"扎堆&q ...
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如何健脾养胃?生活中要谨记这“4个字”,做好了,减轻肠胃负担
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吃什么才能养胃 5种常见的养胃食物快快记牢
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科普 | 胃有“三怕”要戒掉,谨记四句“养胃口诀”,护好胃、少生病
俗话说"胃病,三分治.七分养".可见脾胃健康对于人体至关重要. 想要养护胃部健康,首先知道胃"最害怕"什么,从根本上去避免,才能达到事半功倍的效果. 胃有&qu ...