夏天到了，养胃要点要记牢 / 开普饭

夏天暑热,很多人都会贪凉,在饮食上也少了许多讲究,逐渐就会养成一些不良的饮食习惯,对身体健康也会产生很大的影响.殊不知,夏季其实是养生保健的一个关键季节,如果不注意饮食,大快朵颐,很容易增加肠胃的负担 ...

随着夏季气温的升高,人们往往感到食欲不振,且易出现乏力倦怠.胃脘不适等症状,甚至胃肠道疾患也找上身... 那么,夏天应该怎么吃?想要安然度过夏天,有哪些事需要我们格外注意的呢? 夏天食物选择的三大原则 ...

今日立夏槐柳陰初密,簾櫳暑尚微此時正值季節轉換之際,雨水陽光充足,萬物漸至葳蕤. <月令七十二候集解>:"立夏,四月節.立字解見春.夏,假也.物至此時皆假大也." ...

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长寿花是很多花友都喜欢的植物,它的叶片肥厚多汁,大而有型,四季翠绿,品种繁多,花色丰富,因为它的自然花期在冬春时期,所以它也是一种很受欢迎的"年宵花".但是长寿花是一种典型的喜欢温 ...

在一些初学者看来,打沙袋是一件非常初级的拳击训练方法,是一件非常简单的事情. 年轻人还是too young too simple 沙袋训练绝不是一件简单的事情,我们在进行沙袋训练时,不能只是站在那里盲 ...

膝关节疼痛在老年人中很常见,通常是由膝关节退化(膝关节软骨的磨损)引起的.膝关节退化又称为膝关节骨性关节炎.很多老年人,由于膝关节退化,不敢运动,不敢出门,以为这样就可以保护膝关节了. 其实不是这样的 ...

春天是最适合扦插的季节,很多花友都跃跃欲试的准备扦插,又担心扦插不成活.其实扦插是需要技巧的,只要掌握了几个要点,100%都能生根,一起来看看吧. 要点一:选取枝条扦插是否成功,枝条的选择很重要,对 ...

作者:大连妇女儿童医疗中心药剂科姜翠蕾中药汤剂已有2000多年的历史,汤剂也是中医临床上应用最早,最广的剂型.虽然治疗效果的好坏最终取决于大夫们诊断用药是否准确,但煎煮中药方法是否正确也会影响药物 ...

养花交流大本营花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 点击上方名片添加关注我们在养花交流大本营等你今日导读:7月养长寿花,就按&q ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学东方医院曹建春千百年来,中华民族十分关注饮食健康,药王孙思邈在<千金方>中写道:"安生之本,必资于食,不知食宜者,不足以存身也.& ...

一.服饰搭配雪是洁白.亮丽的,所以雪景几乎是百搭的,对服饰的要求不太高,下面给大家推荐两种服饰搭配. ①浅色系列+清新淡雅风格让模特穿浅色系的衣服,比如:白色衣服.灰色衣服.浅蓝色衣服等等.这类色 ...

夏天到了，养胃要点要记牢