只有大鱼大肉会导致高血脂吗？其实这几种食物，也会引起血脂的飙升 / 开普饭

听父亲讲过一则故事,以前他们那时生活贫困,能吃饱饭就很不错了.吃肉那简直是奢侈,可能过年过节全家才能吃上一次肉. 看条件好的人家里经常有肉吃,自己不好意思说自己一年到头吃不了二次肉,怎么办呢?就每天出 ...

现如今,随着人们生活水平的提高,人们日常的生活饮食也是越来越丰盛,但是,这样丰盛的饮食随之也带来了一些健康问题,其中,三高就是最困扰人们的一种.三高是指高血压.高血脂和高血糖.其中,最让人们困扰的就是 ...

人们的生活水平越来越好,以前富贵人家才容易患上的疾病,也进入到了寻常百姓家,高血脂就是其中的一种.血脂高,意味着血液黏稠,血液循环不好,就会让身体某些部位供血不足,引发疾病. 高血脂的出现和我们日常饮 ...

时代在进步,生活在改善,物质方面更是大大提升.人们不再担心不够吃,吃不饱的问题,但却带来了新的健康问题----高血脂.在早前年代,物质相对匮乏,那时候高脂血症的人很少,但现在高脂血症的人可以说是无处不 ...

世上之事,有利就有弊,凡事都存在两面性.生活水平提高了,这是好事,但是也不全是好事.在营养充足的同时,一不注意,一些健康问题就会伴随而来.比如,高血脂的问题就是一个比较典型的因生活好了所带来的健康隐患 ...

湖北省疾控中心慢性病防治研究所主治医师陈宇星 1 市面上的油有哪些分类?各自有什么功效? 陈宇星:我们现在常用的烹调油主要分为植物油和动物油两种.常见的动物油,有羊油.牛油等.植物油有花生油.大豆油 ...

张先生今年46岁了,在房地产企业也已经从事了20余年,目前正担任某家知名房地产企业的策划经理,因为业务能力比较强,所以每年也能赚不少钱.但在最近公司组织的体检中,张先生竟然被检查出来甘油三酯含量高达8 ...

血管是人体的"交通系统",它连接着我们体内的器官,为各个器官传送营养物质,血管一旦受到损伤,人体器官也将受到严重伤害. 随着经济不断发展,人类的饮食结构发生了改变,高血脂患者越来越 ...

正常来说,人的血脂是会因为平时摄入的营养而改变的,不过在正常的情况下,一般都是处于一种正常范围之内.若是有一天在医院检查时,发现自己的血脂有点偏高,那么可能就是平时生活中,自己不健康的饮食习惯所造成的 ...

① 葵花籽葵花籽是一种常见的零食同时也是重要的食用油加工原料,葵花籽不宜多吃太多,避免上火从而导致口舌生疮.高血脂患者请远离葵花籽,葵花籽所含一半都是油脂,会加重病情. ② 鸭蛋鸭蛋不适合高血脂患 ...

走到大街上去问,十个人里面有三个人是有慢性疾病的.甚至不该出现在这年龄段疾病的人也比比皆是.其中,三个人里面就有一个人是高血脂,可见高血脂人群愈发壮大.俗话说得好,药补不如食补. [高血脂人群多吃这6 ...

说到糖尿病,大家对这种疾病的第一印象,就是血糖很高.这种理解没有错,但是很多人很快就会对这种疾病形成第二种印象,那就是吃甜食.很多人觉得,糖尿病的发病率之所以如此之高,就是因为喜欢吃甜食导致血糖升高. ...

侯苏方,国家级高级营养师执业药师,擅长用药指导及营养食疗健康指导. 侯老师从事高级营养保健师已经有12年,在这里侯老师讲述了如何为大家通过食疗,来解决饮食健康.疾病营养预防及治疗.病后康复等健康问题.

三高这个现象是越来越普遍了,不仅仅出现在老年群体,年轻人得三高的比例也在逐年上涨.一些年轻人根本就没有发现自己得了这慢性疾病,在做体检的时候才发现三高已经找上了自己,这个时候往往就需要通过药物+正确的 ...

只有大鱼大肉会导致高血脂吗？其实这几种食物，也会引起血脂的飙升