分享我家一周早餐，7天不重样，每天早起10分钟，早上元气满满 / 开普饭

早餐是一日中最关键的一顿饭,早餐吃的好,一整天都活力满满的,尤其现在是春困时期,起床做早餐更加艰难了,既想睡懒觉又要吃营养美味的早餐,怎么办呢? 所以今天,小妹就帮你汇总了10道懒人早餐,10分钟左右 ...

跟同事聊天的时候,大家都说每天早上不知道给孩子做啥好,似乎除了面条就是包子馒头,吃来吃去都总是"老三样". 我家娃跟我一样,喜欢天天吃不一样的,菜喜欢换着吃,早餐同样如此,所以我家 ...

早餐很重要,特别是对上学的孩子来讲,早餐更是三餐中最重要的一餐.早餐吃饱吃好,才能更好地进行上午的学习.而且学生期的孩子正处于长身体的时候,早餐营养跟上,孩子身体才能更强壮.那么学生早餐怎么做呢?别犯 ...

简单食材简单做,家常的美食家常的味,下面推荐4道美食,看看哪款是你喜欢的,看看这么简单的做法,你能掌握否?是不是你的菜. 菜肉烘蛋营养美味的下饭菜,在做的时候一定要掌握好以下几点.否则做出来吃着比较 ...

明天是农历正月初二,传统的女儿过年回娘家的日子,很多地方有一个习俗,就是在大年初二的时候吃面条,"初一饺子初二面"的顺口溜,一直在民间广为流传,虽然面食是北方人所爱,但是很多南方人 ...

11/8号:肉丝炒面+牛奶+水果 1.面条开水下锅煮熟,捞出过冷水. 2.锅里油热下肉丝炒至上色,再下洋葱,青椒炒熟.倒入面条,加炒面酱汁一起炒匀即可. 11/9号:山药蜜豆饼+煮鸡蛋+牛奶+水果 1 ...

家有孩子,早餐不能凑合,每天都变着花样让孩子多吃点蔬菜.多吃点高蛋白的食物,让他们每天都精力充沛好好学习.今天蓉儿分享7道营养又好吃的早餐食谱,收藏起来,每天变着花样地给孩子做,孩子爱吃又每天充满新鲜 ...

2021-06-28 19:39:37 创作立场声明:晒晒我家一周早餐,换着花样搭配,好吃家人喜欢,网友:羡慕! 勤快宝妈天天晒早餐,花样多又可口,全家喜爱,网友:真让人羡慕说起做早餐,还真是一个热 ...

早餐是一天中最重要的一餐,所以早餐不能糊能,我家我和老公都要上班,早餐吃饱吃好吃舒服才能更好地进行新一天的工作和学习.很多人都犯愁早餐做什么,其实家常早餐最好做,早餐不用像晚餐那样弄复杂,平时有空做一 ...

一周早餐怎么吃才能够保证营养和健康,做起来简单又省事呢?早餐作为一天中的第一餐,是极为重要的.大多数家庭都会在家里吃早餐,有的丰盛,有的简单,我也是每天早起做早餐,让自己和家人吃得舒服些,一天的心情也 ...

还没到夏天呢,天气就很热了,好在每天的太阳出来得特别早,起床给家人做早餐的动力倒是增了不少.我们家的早餐基本都吃面食,包子馒头各种点心,因为这些相比其他的来说更简单快捷,晚上可以做好,早上蒸一蒸就可以 ...

自从学会韭菜这样吃,我家一周吃5次也不腻,8分钟出锅,真解馋自从学会韭菜这样吃,我家一周吃5次也不腻,8分钟出锅,真解馋

开学了,懒觉也睡不成了,每天都要早起为孩子准备早餐,对于做了五年早餐的我,并不是什么难事.每天少睡半小时,轻轻松松准备出一桌丰盛的早餐,合理搭配,干净卫生,营养又健康,孩子吃饱了,身体棒,而且在家做早 ...

点击蓝字,关注我们吧- 早餐,一直是我家最重视的一顿,许多家长都说一大早起来,孩子似乎没什么胃口,不是面.粉就是各式粥.面包.牛奶,吃多了也想不出给孩子做什么早点."早餐不重样"的 ...

前几天有小吃货在后台问笋笋:有没有十分钟就能做好的早餐,最好是那种还能减肥的,因为在家待了几个月涨了好多肉. 这一场疫情把大家都逼成了厨艺大师,凉皮.蛋糕.包子.发糕.手擀面......似乎大家都和面 ...

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