心理学知识|情绪与健康 / 开普饭

广泛性发育障碍是一组起源于婴幼儿的全面性精神发育障碍.主要为人际交往和沟通模式的异常. 言语和非言语交流障碍,兴趣与活动内容局限.刻板和重复.症状在5岁以 ...

人的情绪如同自然天气,有风和日丽时的灿烂阳光,也有雷鸣闪电后的疾风骤雨,或是阴霾笼罩的绵绵细雨.大自然如此,生活也是如此.人对客观外界事物的态度体验便产生了情绪.轻松.愉悦.积极.乐观的情绪通常称为正 ...

终身成长词典已上线1709/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2888天你经历过崩溃吗? 你感受过一个人孤独无助的时刻吗? 我想这些问题,作为成年人的我们都会回答:有过. 我们每个人都很想 ...

图画:焯焯生活案例-- 总感觉有谁在盯着我,我因此感到不自在.关键是我老是觉得别人能察觉到我的不自在,尴尬,认为别人会因此嘲笑我.然后我会紧张,焦虑.我一见着人,这样的想法就会出现.我感觉是强迫思维 ...

2020年知识星球每月一个主题,3月份的主题是心理学.一个月内不可能掌握心理学,但可以在经典材料中,通过我分享的 ADUR 阅读法构建一个知识轮廓,一个关键树干. 有了一个树干后,碎片化的知识相当于枝 ...

飞轮效应大多数人应该都有过这样的经历:假期过后,重新返回工作总觉得异常艰难,焦虑且毫无头绪,这正是"飞轮效应".飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈 ...

"我困惑学了那么多心理学知识, 还是停留在知道的层面,旧有的模式突破不了,行动上很难改变." 这是心理学学习者普遍会感到困扰的问题,你明明学习了很多心理学知识,知道怎么做是更好的更 ...

实用心理学知识200条,读完你会更强大分类: 心理辅导 1.[一见钟情,靠的也是出色的外貌].但凡一个人说"我不喜欢一见钟情式的故事",多半代表--这位,对自己的外貌不自信. ...

来源:穷心理心理学家荣格说过:"每当我得到人们的倾听和理解,我就能够用新的眼光看世界,并继续前进--这真神奇啊!"在日常的生活当中,不管是在工作还是在学习当中,免不了要和别人打交 ...

pingpu

恋爱中的鳄鱼效应:是指当一只鳄鱼咬住了你的腿时,你最好的做法就是牺牲这条腿,而不是跟鳄鱼继续纠缠,因为往往越纠缠损失的就会越多.越是乖巧听话的女生,越是容易被所谓的"坏男孩"吸引, ...

心理学知识|情绪与健康