5道菜，帮助孩子寒冬长高高！ / 开普饭

体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来.肾虚引发白发,通过改善睡眠及放松心情,进行必要的治疗,可以大大的减轻或控制病情的发展,此外还应辅助一些食物疗法,被称为"男人果"的桑 ...

春季是孩子长高的关键时期,之前我在春季答疑直播中,解答了很多关于孩子长高增重的问题.其实无论是想让孩子长高还是增重,最核心的问题都是要顾护好脾胃,脾胃状态好,吃进去的东西才能被很好地吸收消化,否则怎么 ...

国庆小长假食疗方温补益肾 · 三元粥和许爷爷一起健康庆十一有些热心好学的家长和我留言,说家这边已经开始添厚衣了,感觉再给孩子用清热滋阴的食疗,可能不是很适合,有没有适合天寒深秋的儿童 ...

这两天有位妈妈私信我,说要给我分享一个食疗补肾粥,效果特别好,她说她连着喝此粥3周左右,不但气色好多了,以前好多长白头发的地方,现在都不长了,就连指甲上的小月牙从原来的2个变为7个,说效果的确很明显, ...

各位,大家好!我是潘老师,今天跟大家聊聊的是冬季养生和它的食疗. 冬天我们都知道是阳气潜藏而阴气盛极,天寒地冻,草木凋零,万物的活动都趋向于休止.这个时候我们说人体已经步入了冬寒冬藏的这样的季节.那么 ...

青椒鱿鱼丝材料:鱿鱼.青椒.胡萝卜.生姜.生抽.盐.油. 做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒.胡萝卜和生姜切细丝: 2.起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀: ...

千岛汁鸡球材料:鸡腿肉450克.芥菜心11条.千岛汁10克.蒜茸2克.鸡粉5克.胡椒粉1克.盐5克.香油1克. 做法: 1.鸡腿肉切片,加盐 .味精.生粉.食粉 .水腌20分钟,在4成热油中滑熟成球 ...

最近连续下雨,天气阴沉,不少家长和我说,孩子突然变得烦躁.爱发脾气,有时会无缘无故地哭.阴天的确会影响心情,但更多是因为家长对孩子的疏肝工作做得不到位.疏肝除了要顾护好孩子的情志,最简单的方法就是食疗 ...

柠檬溜鸡片用料鸡胸肉250克:柠檬1个:鸡蛋黄1个:青椒1个:白糖2大匙:白醋1茶匙:干淀粉2茶匙:胡椒粉1/4茶匙:蒜片:味精1/4茶匙做法 1将鸡脯肉清洗干净切成片,鸡片内放入蛋黄.1/2茶 ...

凉拌田七木耳 1.木耳用温水泡开. 2.用开水焯一下,控水备用. 3.田七洗净,掐成小朵. 4.大蒜切成细细的蒜末. 5.取一空碗,倒入适量醋,再放盐.蜂蜜.香油.蒜末,搅拌均匀. 6.把调好的醋汁浇 ...

成为父母后,很多家长碰面都离不开孩子,也离不开一个话题:你们家孩子多高了? 据有关数据表明,近些年不同年龄阶段的孩子,平均身高对比之前又有所上涨,这主要和现在孩子的营养各方面都跟上有很大的关系.70. ...

凉拌田七木耳 1.木耳用温水泡开. 2.用开水焯一下,控水备用. 3.田七洗净,掐成小朵. 4.大蒜切成细细的蒜末. 5.取一空碗,倒入适量醋,再放盐.蜂蜜.香油.蒜末,搅拌均匀. 6.把调好的醋汁浇 ...

每个孩子在父母的眼里,都是无价之宝.做了父母之后,总想让孩子吃得好,穿得更暖,身体更强壮.照顾好孩子的一日三餐,更是我们每个做父母义不容辞的责任. 我也一样,平时总是变着花样儿地做点孩子喜欢吃的,希望 ...

5道菜，帮助孩子寒冬长高高！