拳论中曰：“横气填胸，百病丛生”，一旦出... / 开普饭

能够补气,那不得了. 石斛.人参.虫草,越来越贵,它们的共同点之一,就是益气. 现代人,营养是越来越好,生的病却绝大部份都和气血不足有关系.黑眼圈.亚健康.湿气寒气重.各种结石.为什么营养好了,反而气 ...

什么是"横气填胸" "横气填胸"是练习太极拳常见的一种病.什么是"横气填胸"?一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然,喘气,憋气,闷气. ...

拳经有云:先求懂劲入门,而后愈练愈精阶及神明,不听古人言,百年操练也枉然,不修炼内劲难以入门,内劲修炼特征是:祛病强身立竿见影,筋强骨壮内劲贯通,有内劲搭手控人很容易. "横气填胸" ...

拳经有云:先求懂劲入门,而后愈练愈精阶及神明,不听古人言,百年操练也枉然,不修炼内劲难以入门,内劲修炼特征是:祛病强身立竿见影,筋强骨壮内劲贯通,有内劲搭手控人很容易. "横气填胸" ...

打开QQ浏览器,查看高清大图打开QQ浏览器,查看高清大图 "横气填胸"是练习太极拳常见的一种病,什么是"横气填胸",一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然 ...

亦真亦幻巫娜 - 天禪文|网络编辑|禅音 "横气填胸"是练习太极拳常见的一种病,什么是"横气填胸",一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然,喘气,憋气 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图许多朋友都会在闲暇时打太极拳来锻炼身体.作为我国优秀传统文化的代表之一,太极拳确实可以强身健体. 在清闲时,约上三五好友,寻一处开阔之地,便可以放上动听的音乐,伴随着旋律 ...

横气填胸怎么办? 主要是身法问题和意识问题, 身法要做到含胸拔背, 意识不要想呼吸, 顺其自然, 全身意在精神不在气, 在气则滞, 我们平时说话做事没有呼吸吗, 不要刻意追求拳势呼吸, 那样会破坏松静 ...

何为"丹田" 丹田的概念原是道教炼丹派,站.坐.卧功之术语,以后被各武术流派.气功界广为引用,关于它的概念有多种.说它位于腹部脐下关元.阴交.气海石门四穴处,从人体部位来看分为上丹 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

拳论中曰：“横气填胸，百病丛生”，一旦出...