打造自己的人生系统 / 开普饭

更多精彩等你发现 WeGo团队原创管理情绪是一大难事. 人的大脑有两套系统,情绪和思考.情绪系统的特征是速度极快,在理性思考到来之前,身体已经率先采取某种行动了. 在远古时期,这套系统是符合适者生存 ...

有些人每天都是痛苦烦恼焦虑,甚至得抑郁症,而有些人是天生的乐天派,整天嘻嘻哈哈,没有什么烦心事,这是为什么? 一些人之前是各种不良情绪缠身,但是经过顿悟或者修行之后,变得心态平和喜悦,他又是如何做到的 ...

我记得以前我刚刚开始练习冥想的时候, 我问我的印度老师如何才能应对大脑中不停袭来的负面的"想"? 只见老师翻了一个白眼,咯咯地在喉咙里笑,没有作答:我觉得很无趣,正要走开, 听他说 ...

坏情绪赶不走?不如通过正念修炼一颗轻松愉悦的心酷炫脑打开APP关注科普内容创作者 2021-06-30 17:34 原创琳子 & 万芊酷炫脑收录于话题#情绪自救指南20个Vi ...

人的一切痛楚, 本质上是对自己无能的愤怒. 忧郁是因为自己无能, 因为无能,所以忧虑, 面对困境束手无策, 所以担心恐惧: 烦恼是欲望得不到满足, 根源是想得到,但得不到, 面对欲望无能为力, 所以困 ...

问题真问题.好问题起码要更接近本质.更靠近底层逻辑.更关注问题的主要方面,能够聚集而又不误导. 原本该聊球,或者说说裁判.可没什么心情,那就侃下问题吧.人们说,发现问题比解决问题更重要.但前提是: ...

这是袁毅明的第530篇原创文章:想拥有开挂的人生,从打造你的赚钱系统开始!..... 今年疫情,让很多的企业和个人的日子都不好过. 端午的一天,和朋友聊天,朋友突然说,"要是他拥有开挂的人生 ...

一.你也陷入"低水平勤奋陷阱"了吗? 上次说我闺蜜沉迷于网上学习各种课程,报了各种各样的课程,后来我告诉她一个高效学习法--费曼学习法,于是她开始每天分享当天学到的知识点给我,然而 ...

我在被问到一些问题时,总有一个挺令人讨厌或者不解的开端:这是另外一个系统,然后就是长篇大论的.从原点的解释.提问者可能就想知道一个确切的.具体的答案,人家并不想知道来龙去脉. 只是我的大脑已经被系统化 ...

前言: 我写过几篇有关基于 Airtable 的使用心得的文章(简介.学术科研),在全网的阅读量加起来快达到 10W+ 了,这在某种意义上说明大家对于 Airtable 这样的新型工具抱有非常高的热情 ...

一.概述随着注册制的推进,股票数量明显增多,一个投资者跟踪的个股数量可能会变得多到难以以一人之力跟踪,特别是技术面选股的投资者.这个时候我们就需要运用外部工具来帮助我们. 今天我们就来运用通达信中的 ...

众所周知,在PC端操作系统中,最受用户欢迎还是要数微软旗下的windows系统.单单从占据的市场份额上来看,完全就可以看出它的魅力所在. 当然,目前最吃香的还是要数win10系统,毕竟win7系统现在 ...

一直以来,都有不少朋友问我为什么要用如此长的精力,来打造这样一套系统深入的精品投研智库,有这时间干啥不行呢,为何要没事找事干,做如此繁杂厚重的工作,对此,我想针对这个问题谈点交心话. 首先,它的确对咱 ...

- 1 - 今天初八,我们开工了,祝大家牛年大吉,牛气冲天. 春节后,我有了新的梦想,期待着早日开始上班执行了. 一年之季在于春. 早上,智能扫地机器运营总监蒋总过来喝茶. 她们是做智能扫地机器人产品 ...

昨天阅读了文史专家的一篇小传记,记述了江西石城人陈方,由一个没任何靠山和资源的乡村老师,而成了老蒋的大内总管,而提携他的是手眼通天,智慧超群的广东茂名人杨永泰,两个人一个富贵荣华得以善终,一个则半世谋 ...

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