睡出你的记忆力!
相关推荐
-
医生提示:很多阿尔茨海默病患者错过了最佳诊断时间
摘要 尽早进行准确的诊断,在多方面有益.一旦发现有阿尔茨海默症的可能性,请尽早联系医生做专业诊断. 在中国的有很多阿尔茨海默病患者都错过了最佳诊断时间.早在2009年<中华老年医学杂志>发 ...
-
tau 的早期积累可预测出阿尔茨海默病的记忆力下降
瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员比较了不同的阿尔茨海默氏症生物标志物预测疾病进展及其对记忆的影响的程度.他们发现,与脑脊液或大脑淀粉样斑块中的生物标志物相比,PET 扫描仪测量的大脑中 tau 蛋白的早 ...
-
增强大脑记忆力的药物
临床上并没有特别有效的 能增强大脑记忆力的药物,但是如果考虑患者的记忆力下降.认知功能障碍是阿尔茨海默病引起的,那么可以给予患者口服乙酰胆碱酯酶的抑制剂,比如安理申多奈哌齐,这类药物可以用于轻中度的阿 ...
-
关注阿尔茨海默症:一生记忆成碎片,对面不识至亲人
阿尔兹海默症好让人难过!在热播综艺<忘不了餐厅>中,孔奶奶跟孙女的对话让人心疼. 孙女说,奶奶你记不记得你刚刚说过一个人,你们家有个谁,一个预定的名字,薛子娇. 奶奶说,薛子娇啊,她是我孙 ...
-
『不生病的中老年生活』第六章 能睡能起,没病惹您——睡出长寿的秘方
第六章 能睡能起,没病惹您--睡出长寿的秘方 进入中老年以后,有很多问题会时常困扰着您,其中"睡眠问题"是最普遍存在的问题.不易入睡.睡眠过浅,容易惊醒,醒后不易再睡,清晨醒来过 ...
-
睡前一个动作,睡出长寿来!
研究表明,睡眠跟寿命有着直接关系.每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的.另外,美国国家睡眠障碍协会认为,在65岁以上人群中,以失眠为主的睡眠障碍占半数以上. 想要睡得香,养好生,就要特别注意在睡 ...
-
睡眠竟影响寿命!睡前一个动作,排出毒素,睡出长寿来!
中一医 公众号 了解更多中医养生知识! 研究表明,睡眠跟寿命有着直接关系.每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的.另外,美国国家睡眠障碍协会认为,在65岁以上人群中,以失眠为主的睡眠障碍占半数以上 ...
-
睡出自控力
轻松分享第 64 夜,每晚九点 歇歇眼,听轻松 睡眠是健康管理和能量管理当中非常重要的一环,每个人或多或少都会体会到,如果头一天晚上睡不好,第二天整个人会没有什么状态,提不起精神.总是打瞌睡. 如果说 ...
-
郭凯 | 生活它只是在一张标配的床上睡出你的身形
这是『思想周刊』的第135篇文章 - 始 - 日前,一篇名为<摩拜创始人胡玮炜套现15亿:你的同龄人正在抛弃你>的自媒体文章在微信朋友圈中疯狂传播,瞬间成了爆款.文章内容主要是从摩拜单 ...
-
吃出好眼色 睡出好眼神
来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 吃出好眼色 眼睛干涩最需要补水.要想拥有健康水润的好眼色,首先要多喝水,再多吃一些核桃.杏仁等富含油脂和微量元素的食物.少吃甜食,因其会影响 ...
-
夏天小宝宝睡出一身红疙瘩,不是蚊子咬不是生病,竟然是因为它!
最近气温越来越高,宝宝们都怕热,爱出汗,前几天把凉席铺上了,我妈看到之后赶紧问这凉席有没有好好清洁,还说放了一年后再拿出来的凉席特别脏,最容易让宝宝生病了! 凉席清不干净 宝宝易生病 凉席无论是新买的 ...
-
“还阳卧”和“混元卧”——睡眠中的补肾法!不知不觉睡出健康来
练习还阳卧.混元卧,可以养肾气.生阳气,激发人体生命潜能,提高身体免疫力,起到防病强身.延年益寿的效果.师兄们好!俗话说:"药补不如食补,食补不如觉补."说到底,睡眠才是补肾良药! ...
-
枕头竟然有这么多的学问,一个好枕头睡出你的健康!
人的的一生1/3的时间都在睡觉,我们喜欢床,喜欢厚厚的被子,但是很少听说有人喜欢自己的枕头,但是你知道吗?枕头有着很多的学问,什么样的材料,使用的方法,清洗的诀窍,枕头的高度,这些都与我们健康息息相关 ...
