吃1次相当于6斤山药，体质差的娃若坚持吃，脾胃好，生病少 / 开普饭

小暑期间,天气炎热,饮食应以适量.清淡为宜.但也不要过于贪食生冷食物,可以吃一些清凉消暑的食品改善睡眠. 山药莲子粥健脾祛湿,养心安神材料:莲子20g.山药20g.红枣3颗 ...

脾胃脾胃不好的孩子,通常表现为体质特别差.脾胃虚弱.容易感冒.反复肺炎.厌食.生长发育缓慢等等.今天就来了解一下关于小儿脾胃的调养. 历代儿科大家都非常注重调理小儿的脾胃,小儿为稚阴稚阳之体,脾胃是 ...

春季除了养肝之外,也要养养脾胃.那么如何养脾胃呢?多吃一些养脾胃的粥,效果很不错. 在春季养生方面,根据季节的特点,重点是要养肝,保护好阳气的升发,但同时,也是需要养养脾胃,这是为何呢?春季是多雨季节 ...

洋洋是家里的独生子,家里的爷爷奶奶外公外婆,哪怕是爸爸妈妈都特别的宠着这个孩子,尤其是洋洋妈妈身体原因无法生第二胎,生洋洋也是有惊无险,一家人更是把所有的爱放在洋洋身上,集宠爱于一身,洋洋自小想要什么 ...

2021/06/12 07:57 生蚝也就是牡蛎,是一种在沿海地区很常见的经济养殖贝类,因为地区的差异性,所以生蚝的品质与大小不一样.就比如住我隔壁的邻居,她老家是广东沿海地带湛江的,每年四五月份是生 ...

一入秋后,很多人早上起来鼻子不通畅.口干口渴,皮肤干,肺主皮毛,肺气足的人皮肤光滑紧致,机体抵御外邪的能力就强. 然而我们长期对着电脑.手机,身体皮肤长期受电子辐射的影响,很容易皮肤粗糙,失眠多梦.体 ...

骨质疏松是现代很常见的一种骨骼健康问题,多发于中老年人,而且女性的发病率更高,主要原因是女性需要经历孕产期.哺乳期,身体钙质流失过多,骨骼结构容易松散,因此更容易发生骨质疏松. 一个真实案例: 广西南 ...

中医讲:肺主皮毛,肺部掌管毛孔开合,也就是全身汗液.肌肤是气血的外在表现,只要肺经充足,全身血液循环速度较快,皮肤得到充足血液和营养供应.当肺部发生病变后,皮肤会有明显表现,若皮肤有以下两种变化,需及 ...

婴幼儿育儿知识 211篇原创内容公众号荔枝大量上市的时节到了丹红的荔枝果肉清甜令人口齿生香 "吃货们"都开始蠢蠢欲动, 小编也是个遇到好东西就停不下来的人, 但是看了这新闻 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

体质差的人要会吃,坚持吃的食物,健脾开胃,促进消化,越吃越好阅客资讯 2020/12/20 16:56 我是你们喜欢的康普李医师,很高先能为大家分享健康养生的知识.健康,是人们一直追求的一个目标.一 ...

老二和老大不同,老二特能吃,但是消化能力差,看起来又瘦又小. 老二经常舌头上一层又白又厚的,早上起来嘴巴里闻起来臭臭的.酸酸的,如果昨晚吃多了,第2天早上甭管做的多好吃,都喂啥啥不吃,胃口变得很差. ...

吃1次相当于6斤山药，体质差的娃若坚持吃，脾胃好，生病少