九月养生：记住“3常做、3少吃、3不要”，让你整个秋冬少生病 / 开普饭

一场秋雨一场凉,一场白露一场霜. 蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方. 今天是二十四节气中的白露,白露一到,寒气袭来,也意味着秋天正式到来. 白露是全年昼夜温差最大的时节,白天的水汽在夜间凝结成水 ...

原创小满活法儿今天是农历五月的最后一天,明天就是农历六月了.唐代药王孙思邈详细的说过农历六月的养生宜忌,看得我叹为观止.虽然是唐代的人,但他说的问题,全都是现代人需要注意的,随着科技的发展,更是如 ...

血液循环,是保护生命活动正常运行的核心系统,血液循环通畅,才能将氧气和营养物质送达全身,并且带走新陈代谢所产生的废物.心脏,是推动血液循环的动力器官,也称为心泵,而小腿则被称为第2心脏.这是为什么呢? ...

九月养生注意事项,谨记三不吃.四不做! 2020-09-11 18:41 九月是秋天气候最为明显的时候,包含有"白露"和"秋分"两个节气.这段时间的天气表现为湿 ...

民间自古有"春吃山药胜良方"的说法,山药温润平和,在干燥的春季食用山药烹调的美食,有2两大好处: 1.能健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾: 2.能补肾益精,使人体元阳之气充沛,可增强 ...

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山药和洋葱在咱们平常生活中是特别常见的两种食材,但是用这两种食材搭配起来做成的美食却非常少见.今天就用山药和洋葱搭配起来跟大家分享一道特别美味的美食,山药洋葱饼,这道山药洋葱饼做出来之后口感非常好,因 ...

啤酒鸭用料鸭腿600克大葱1根啤酒500ml 做法鸭腿剁成块大葱,分开葱白和绿的部分,斜刀切段锅里不用放油,直接倒入鸭肉,煎它好煎得微微焦黄,出来很多鸭油下葱白部分,翻炒一下,再加一小勺 ...

山药要常做给孩子吃,教你解馋做法,爽脆可口,入味解馋,特别香

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随着现代人们生活水平的提高,人们也更加注重食物方面营养的摄入,通过食物来补充人体所需的营养物质,就能达到事半功倍的效果.像现在很多经常要用脑的学生.办公人士,若是在生活中不注意补脑,就易导致记忆力下降 ...

九月养生：记住“3常做、3少吃、3不要”，让你整个秋冬少生病