减肥后又复胖？斯坦福大学教授告诉你是因为你少了这种“心态” / 开普饭

文 | 李连江田雷教授翻译的<慢教授>在朋友圈引发了对话,内容不难想象,人人言之成理,当然没有结论. 这正是此书的价值. 教授的慢,是谋生存时的匆忙透支赢得的一种特权.谋生存时,没有选择 ...

/ 01 / 起点,很多人: 终点,一个人. / 02 / 如果终点是你, 晚一点真的没关系. / 03 / 我以为你是我的终点, 结果不过只是个转折点. / 04 / 死亡不是生命的终点, 遗忘才是 ...

为什么有的人减肥后会复胖?带你了解肉肉不反弹的奥秘比瘦不了更令女性受不了的,莫过于咬牙熬过痛苦的减肥期后,正为自己的脱胎换骨兴高采烈时,却被原本消失无踪的脂肪杀了个"回马枪"-身 ...

湖畔导读知乎上曾有人问:我如何才能从一个思想上的矮子,成为行动上的巨人?留言里一个高赞的回答是:找到属于自己的目标感.其实,对目标感认识不清,正是很多年轻人普遍缺乏动机的主要原因. 美国斯坦福大学教 ...

威廉·戴蒙对未来迷茫.缺乏规划与人生目标是当代年轻人的通病. 为什么Soul会成为越来越多人的选择广告美国斯坦福大学教育研究所教授威廉·戴蒙对青少年发展和品格教育有着深厚研究,他认为真正没有目标 ...

斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,赞美孩子的天赋而非他的努力.策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦!因为成长型思维和固定型思维最大的区别是,固定型思维模式的人会认为自己的智力和 ...

I.my.me.mine 都跟"我"有关,但是它们到底该怎么用呢?快点开视频,吉米老师告诉你斯坦福大学教授都推荐的这个区分方法,让你在30秒内轻松掌握英语中的四个"我&q ...

今天我终于来交作业了,你们催了好多次的"拆数字". 拆数字,在国外有个名字,叫"Number Talks",<这才是数学>的作者,斯坦福大学教授 ...

蒂娜·齐莉格是斯坦福大学创意课的教授.这本<自我进化:发现你的创新力>记录了它在课堂上给学生布置的一些别出心裁的作业,通过作者的研究.经验及洞见给年轻人提供了一些新颖的视角,鼓励读者大胆锐 ...

▲减肥最怕瘦下来没多久又复胖,掌握几个关键秘诀避免反弹. (图/翻摄IG@babebani.@sachi_fujii_official) 减肥时最痛苦的不是要管住嘴.迈开腿,而是好不容易有成果,却一不 ...

减肥后又复胖？斯坦福大学教授告诉你是因为你少了这种“心态”