TED演讲：如何走出负面情绪？ / 开普饭

了解情绪到底是什么,对所有人都是重要的! 事实上,情绪并不在人们的脸上和身体里,我们不能仅凭对方的面部来判定情绪,因为微笑可能是悲伤的.哭泣可能是快乐的.面无表情也可能是愤怒的,一切都有可能.揭开情绪 ...

11.30 早读原文 Our view of the world has a fundamental tendency to tilt toward the negative. We literall ...

我们在比赛中出现失误后,很容易陷入到负面情绪中,紧张.慌乱......压力扑面而来,进而影响接下来的发挥.而这种情况在青少年比赛中较为常见,面对这样的情况,我们的家长应该如何引导,以及球员自身要如何进 ...

三度先生罗志渊: 如今社会,大多数人压力很大.有些人爱上喝酒,其实他们爱的不是酒,而是醉酒时的那种感觉.醉酒的状态,只是暂时让你忘记生活中的痛苦,等你清醒过来,就会倍加痛苦. 生而为人,心中难免会有各 ...

图画:焯焯案例-- 我经常被负面情绪困扰,被过去的负面事件困扰.负面想法好像已经成为了我的潜意识思维方式. 解析-- 情绪是每个人都有但很少有人关注的反应,更别说如何管理和疏导了.而更多人平时感受最 ...

欢迎到新浪微博 @ 李雪爱与自由与李雪评论互动文|李雪 01 "人类幼崽使用说明书" 当父母边界不清,又学 ...

青少年情绪障碍是折磨患者和家人的劫难,患者重回正常人生轨道是一场艰辛的挑战. 青少年患者走出情绪障碍困境的关键,应该是识别病程发展的程度和阶段,采用不同的治疗和适应策略,直到患者身体机能改善,并找回驾 ...

关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦! 最近澳洲又封城了,孩子在家也做不了什么,于是这几天我一直在用零碎的时间刷微博,看新闻.虽然看得我心情很沉重,但是又好像上瘾了,停不下来. 再加上前几天得知 ...

▲"柠檬心理&腾讯音乐"联合制作播出▲ 在学习生活中,可能都会遇到让自己不愉快的事情,然后产生很多负面坏情绪,比如愤怒.悲伤.失望.不满等等. 人都是有情绪的,这无可厚非, ...

十三岁女儿的妈妈,现居新西兰少年商学院国际教育专栏作者现在很多父母越来越重视科学育儿,一方面希望孩子在自己的精心陪伴下健康快乐成长,另一方面又想孩子通过各种技能训练可以成为一个具备核心竞争力的未来 ...

TED演讲：如何走出负面情绪？