秋燥易伤肺，抓住养肺黄金期，给肺“洗洗澡” / 开普饭

七天读一本书 4天前新冠肺炎形势依然严峻,大家才发现原来肺部是如此的脆弱. 肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用. 这也是提醒我们要好好养肺了! -01- 全民养肺,刻不容缓! 中医有 ...

以前总听医生说:冬天是呼吸道疾病的高发季节.新闻里也常报道:冬季因为呼吸道疾病就诊的门诊量会大幅增加.这个冬天,真正从身边的真实事例中了解到了咳嗽的厉害. 先是发现女儿的班级群里,因为咳嗽.发烧请假的 ...

养肺止咳推荐这几款食疗方中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,畏热畏寒.冬天的感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭.内郁肺气.肺卫失宣引起,所以可以通过食补的办法来缓解. 甘肃中医药大学附属医院肺病科主任张旭辉和老年 ...

有朋友可能不解,不是说秋天要养肺么? 这没错. 只不过秋天重在养肺阴,因为秋气主燥,秋天的燥气容易损伤肺阴. 而三伏排的是肺寒,肺脏是很娇嫩的,既不能热到,又不能寒到,为什么好多人一到秋冬天就咳嗽,到 ...

在秋天,不论是男人.女人,或是老人.小孩,都要养好"它"!而且秋天正是养好"它"黄金时期! 如果你错过了冬病夏治,那千万就不能再错过养"它" ...

如今,"今天不养生,明天养医生:今天不保健,明天养医院"几乎成为了人们的口头禅.中医认为,秋燥易伤肺,如今正值深秋,正是养肺的黄金时期,切记抓住!下面与大家分享8道养心润肺的食谱. ...

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雪梨梨是秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效.同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰. ...

肺很脆弱,因为要与外界环境进行气体交换,非常容易受到一些致病因子的伤害,所以呼吸内科的疾病种类非常多,比如常见的肺炎.肺结节.肺结核.肺气肿.支气管炎.慢阻肺等等.但肺并不仅仅负责呼吸,气体经过血液运 ...

艾学堂 2021-08-20 肺养不好,麻烦不少! 养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺-- 1.女人不养肺,老得特别快肺是体内进行气体交换的场所,就像一台中央空调,但又不像空 ...

一.肺养不好,麻烦不少! 养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺-- [1]女人不养肺,老得特别快肺是体内进行气体交换的场所,就像一台中央空调,但又不像空调那样能常清洗或更换滤网 ...

/// 文章开头,先来考考大家: 都知道三伏天,那你知道三伏天的日期是怎么计算出来的吗? 其实,答案就藏在这句话里面--"夏至三庚便数伏". 先人依据我国农历气候规律,规定夏至日后 ...

秋燥易伤肺，抓住养肺黄金期，给肺“洗洗澡”