祛除湿气，健脾养胃，这碗米汤堪称灵丹妙药！ / 开普饭

俗话说,清明断雪,谷雨断霜.谷雨是春天的最后一个节气!谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季.此时,天气较暖,各地降雨量开始明显增多,空气湿度也逐渐增大. 谷雨养生要顺应节气变化规律,做到祛湿健脾防过敏 ...

夏季暑多夹湿,消暑.祛湿是家长比较关心的两大话题.面对孩子在夏季一些常见的问题,家长该如何应对?针对大家近期的提问,我集中解答一下. Q&A ●本周家长留言答疑 ● 1.夏季给孩子吃什么 ...

原创大师兄语良守正学堂今天小清今年5岁,体重却严重超标,整整有60多斤. 他的脚部踝关节处发红紫色,肿的像是藏了一块不规则的大石头. 乍一眼看过去非常吓人,小腿和脚都融为了一体,压根看不出这是 ...

天气越来越热啦! 就在上周,我们一位曾经声称自己的命是冷饮给的.干啥啥不行喝冷饮第一名的冷饮狂热爱好者同事,鬼使神差(可能是年纪到了)地发起了不喝冷饮挑战! 可见夏季养生的重要性,堪称是力挽狂澜.绝地 ...

夏季高温来袭,人们习惯通过喝冷饮.吹空调来降温,再加上夏季的雨水也是比较多的,这内湿加上外湿,身体内的湿气就加重了.所以,在夏天想养生,除了解暑,祛湿也是非常重要的一点, 很多人听说过湿气重,感觉自己 ...

倾听微读倾听身边的每一次感动故事,感悟生命的每一次成长,一起看世界! 1篇原创内容公众号山药小饼,也可以当成小甜点,食材非常简单,1碗面粉加2个鸡蛋,做山药小饼,松软香甜,健脾养胃,孩子很爱吃. ...

放屁是正常的生理现象.很多人不同意一天放屁几十次,认为放屁是人之常情,正常. 但是偶尔放屁是正常的生理现象,每天放很多屁是不正常的.如果不是因为吃了太多胀气的食物,多半是脾虚所致. 脾虚和放屁有什么联 ...

中医理论上认为,湿气是万恶之邪,其产生的根源来自环境的气候.肉食.生活习惯等原因.脾胃是负责人体水液的运作器官,当脾胃受损时,使人体堆积水液,长期如此,容易引起湿气重,容易使肚腩增大,引起发胖.另外, ...

大家好,我是张医师,感谢大家关注我.随着时代的更新换代人们越发注重养生,在这里我每天给您分享养生小知识,让您的生活通过我的养生知识更上一层楼,让您的身体健康良好状况日益上涨,让您不必再为了不知道怎么养 ...

夏天湿气重,这碗汤要多喝,一周2次,祛除湿气,成本还特别低! 阅客资讯 2021/06/28 13:36 大家好,说起夏天,相信大家都会有种燥热的感觉,所以一到夏天,大家就纷纷把注意力集中在了解暑这事 ...

中医彭亚军3.4万粉丝 · 100视频

祛除湿气，健脾养胃，这碗米汤堪称灵丹妙药！