润燥首选莲藕 / 开普饭

白露,9月7日,农历八月初一. 白露是秋天的第三个节气,此时节"阴气渐重,露凝而白也". 到了白露,阴气逐渐加重,天气转凉,昼夜温差加大.俗话说,"白露秋分夜,一夜冷一夜 ...

进入秋天后气候变得干燥,这个季节,我们应该多吃一些润燥的食物.百合甘凉清润,脆嫩清甜,是一种药食两用的滋补佳品,具有养阴润肺,健脾和胃.清心安神.美容养颜等功效.平时我们可以用来搭配煲汤.熬粥.或是做 ...

文章开始前,小编先问一个问题:你最喜欢什么坚果? 花生.瓜子.核桃.腰果.杏仁.松子.巴旦木.开心果.碧根果.夏威夷果...... 小编先来回答:小孩子才做选择,成年人我都要!!! 话说回来,我们聊过 ...

8月21日热辣辣的三伏天终于结束上周五,处暑也跟着来了不过,短短的一个雨天并没有带来多久的降温虽然处暑指的是暑气结束的时节但小编一看天气预报周三之后最高气温又将突破35℃ 完全没有秋凉 ...

秋季燥伤肺防治梨为先在洪山广埠屯电脑城上班的小李这些天眼睛一直干涩.难受,总觉得眼睛里面好像有什么东西,痒痒的,严重时眨眨眼都觉得痛.尽管他不停地滴眼药水,却无济于事.到医院检查被告知得了干眼症,主 ...

秋季是莲藕丰收的季节,此时的莲藕最为肥美,秋季吃莲藕能够养阴润燥,清心安神.黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,具有清热去火,减肥美容等功效.两种食材搭配凉拌,清爽开胃,降火润燥,喜欢的朋友不妨试试. 蒜油藕片 ...

莲藕和菱角都是滋味清淡的食材,这道汤品呈现的也是清新细致的风味,越是简单的菜肴,食材本身的品质就越是重要.莲藕要选当季盛产的最美味,煮出来的藕和汤色都清清白白,若过了盛产期,常常会买到煮了会发紫发黑的 ...

大枣莲藕排骨汤食材: 排骨.葱.生姜.料酒.大枣.莲藕.胡萝卜.玉米.盐. 制作: 1.将排骨斩成小块,块的大小就由你来决定,然后将它冷水倒入锅中,同时放入几段葱和几块姜片,再来些料酒,将它焯出血沫 ...

虽然天气依然酷热不过今天(8月7日15:39)终于迎来了立秋暑去凉来,意味着秋天的开始都说""一夏无病三分虚" 秋季是人体最适宜进补的季节自古以来流传着" ...

常言道,"贴足秋膘好过冬." 这不,一到秋天,很多人便把贴秋膘提上了日程.家里掌勺的纷纷大展身手,大鱼大肉换着来,变着法儿地给家人食补. 但在这,小编要提醒大家:今时不同往日,秋膘 ...

润燥首选莲藕