Science China Life Sciences:每周摄入3-6颗鸡蛋有助于降低心血管风险 / 开普饭

人到中年,体检查出胆固醇升高,没有几个能淡定的,总是怕危及到血管.对于那些能提高胆固醇的食物,自然也没有好脸色,比如说鸡蛋. 中国人吃鸡蛋,就像外国人喝牛奶一样平常,几乎一天一个.鸡蛋的营养也不必多说 ...

鸡蛋是优质蛋白质,也是维生素和其他生物活性营养素(例如卵磷脂和类胡萝卜素)的良好来源,在2015–2020年美国饮食指南中,鸡蛋被建议作为健康饮食的一部分.但是,由于鸡蛋中的胆固醇含量较高(一个普通鸡 ...

"When we eat food, it just takes a few bites for it to go away. We don't really think of it bei ...

2021年7月27日,中科院上海药物所蒋华良和郑明月课题组/上海科技大学联合华为云的医疗智能体 (EIHealth) 平台,在SCIENCE CHINA Life Sciences发表了题为Facin ...

环丙烯是一类高张力不饱和环状分子化合物,具有较高的反应性和活性.在过去几十年里,过渡金属催化环丙烯重排反应在构建复杂分子骨架方面已经取得了迅猛发展.尽管2005年Gevorgyan小组首次报道了钯催化 ...

每周吃两次鱼能防心血管病近日,一项对全球58个国家和地区7个研究近20万人的分析表明,对于有心血管病的人,每周吃两次鱼(至少175克)有助于预防复发.降低死亡风险. 就鱼的种类而言,富含ω-3脂肪酸 ...

6月16日,阜外医院顾东风院士团队发表的China-PAR研究新分析结果提示,对于中国成年人来说,每周吃3~<6个鸡蛋,可明显改善血脂代谢. 同时,研究者发现,吃鸡蛋较多(每周≥6个)对血脂,尤 ...

出品 | 阜外说心脏作者 | 岱西编辑 | 胡鑫近日一项对全球58个国家和地区7个研究近20万人的分析表明,对于有心血管病的人,每周两次鱼(至少175克)有助于预防复发.降低死亡风险. 富含ω- ...

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每天吃一些水果和蔬菜来降低健康问题的风险已经不是什么秘密,但理想的比例是多少呢?根据美国心脏协会的一项新研究,每天吃五份左右的水果和蔬菜,比例控制在2:3是长寿的理想选择,这意味着人们需要吃比水果更多 ...

*仅供医学专业人士阅读参考一周资讯第221期:上班太吵容易上出工伤, 每周半斤鱼让你更健康, 但是要均衡饮食才有健康骨骼哦! 本周提要上班太吵不仅让人心烦,代谢综合征风险增加27%! 中老年人每周 ...

Science China Life Sciences:每周摄入3-6颗鸡蛋有助于降低心血管风险