秋食核桃好处多,补脑温肺养肾,附8道核桃食谱
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秋食核桃好处多,补脑温肺,附8道核桃食谱
中医认为,核桃味甘.性温,入肾.肺.大肠经.可温肺定喘.润肠通便,常用于肾虚腰痛,两脚痿弱,小便频数等症. 此外,头发的颜色与肾气之间息息相关,常长白发的人被认为肾气不足,因此多吃核桃也有助于黑发,每 ...
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