夏季水果怎么吃，才能既养人，又不生湿、不伤脾？ / 开普饭

原创福光活法儿今天最近,不少朋友都在晒朋友圈,每顿吃得饱饱的,每顿盘子光光的.并不是大家胃口变好了,而是以实际行动缅怀袁老,民以食为天,他撑起了这片天. 在先辈的荫护下,我们早已温饱无忧了.今 ...

患者姓名:赵某男 1962-11-06 就诊时间: 1996-11-02 主诉:贫血十余年. 现病史:贫血十余年,感冒后即发病,头昏头晕,腰酸,疲劳,咽干有痰不痛,大便偏溏,怕冷.舌质:质淡紫舌 ...

平时的季节还好,小儿食积的症状不算太密集.到了夏季了,小儿食积的情况出现多了,也许,跟夏季水果吃得多有关? 今天有位宝妈来问我:有没有拉肚子的方子?宝宝又食积了. 这个,得知道宝宝多大了?吃什么后出现 ...

一入夏,就想吃水分足又甜甜的水果:荔枝.杨梅.樱桃.西瓜--每样小果子都带着夏季特有的印记,少了它们,好像夏天都会变得不完整. 但品尝果子的同时,还有一系列的担心:水果寒凉,容易生湿,吃多少才比较合适 ...

来源:健康圈(ID:amy6562) 在火辣辣的夏日,鲜甜多汁的水果超级诱人,它富含维生素.矿物质,能够补充身体丢失的水分.但并不是所有水果多吃了都有益. 吃完某种水果后,如果你发现自己莫名其妙出现喉 ...

在火辣辣的夏日,鲜甜多汁的水果超级诱人,它富含维生素.矿物质,能够补充身体丢失的水分.但并不是所有水果多吃了都有益. 吃完某种水果后,如果你发现自己莫名其妙出现喉咙痛.牙痛.嘴角起泡等症状,那很可能是 ...

"宝,我最近吃了很多夏季水果,什么水果?和你的结果." 听说这个语录最近很火,也有人觉得这样说话很油?我只想说哪儿油了,还不是怕你不注意这些吃水果注意事项才这样夏天来了,各种美味 ...

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自打五一后,就开启了我这个吃货最欢乐的季节.宵夜有冷锅串串.小龙虾,下午茶有果汁冷饮加冰沙.吹着空调,吃着火锅,赞叹着夏季果然是万物充满生机的季节. 这么造作了个把星期之后,开始老觉得喉咙发干,一个劲 ...

一年四季中对应的养生重点也是不一样的,比如春天要注意防风,夏季防暑防湿,秋季防燥,冬季防寒."湿"是自然界六气之一,湿与脾相对应,因此当湿气过重时就会伤脾,进而影响人体的气血运行以 ...

炎炎夏日,闷热难耐,没有胃口,精神不济,相信不少人在夏天都是这种感觉. 夏天的温度高,湿度大,因此我们非常容易感到湿邪,若再饮食不节制的话就很容易出现湿阻,因此我们更应该在夏季做好养生. 中医把&qu ...

夏季水果怎么吃，才能既养人，又不生湿、不伤脾？