优选食谱：杨梅汁冰棍木、耳山药炒西芹、红烧排骨、虾仁豆腐羹 / 开普饭

芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,具有能固肾涩精.补脾止泄的功效,非常适合作为秋天的进补食疗,既能满足营养滋补,又能健脾开胃,有利于消化吸收,在食用芡实时需按照正确的方法食用才能起到养生保健的作用,下 ...

排骨山药打开WiFi万能钥匙,查看更多图片最简单方便又好吃的排骨山药需要食材: 排骨800克,山药一根,料酒20g,盐5g,生抽15g,葱一根,八角两颗,桂皮一段,香叶两片,枸杞适量做法步骤: ...

DIY冰薰衣草柠檬汁材料:干薰衣草1/4杯.糖1又1/2杯.水2杯.柠檬外皮1-2颗,甜度自行调整.做法:以上材料混合加热后放凉,另备五六颗柠檬的汁,加入四杯水和冰块,最后将之前的原汁加入即可. ...

凉拌酸辣木耳 1.用温水泡木耳2小时以上备用: 2.小葱切粒,香菜去叶切粒,蒜和小泰椒切粒备用,另一边烧开水,将木耳放入滚水中焯2分钟捞出放入冷开水中: 3.烧热油锅,加入适量油烧热,将之前准备好的调 ...

番茄桂鱼食材:桂鱼200克. 料酒2克.松子10克.胡椒粉少许.番茄酱10克.湿淀粉40克 .食盐适量. 食醋15克做法: 1.将桂鱼处理干净,把鱼背部的鱼骨切掉.桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切 ...

鸡肉皮蛋卷做法: 1.鸡腿剔骨,在肉上划几刀,用盐.黑胡椒粉腌10分钟: 2.松花蛋切小长条块: 3.把鸡腿肉放到竹帘上铺平,放上松花蛋,像卷寿司那样卷起来: 4.卷好的鸡腿用保鲜膜包好,尽量包紧: ...

青椒白玉菇食材:小青椒.白玉菇.花椒汁.盐.蒜蓉做法: 1.将白玉菇掰开用水先浸20分钟,然后洗干净,水分沥干,用沸水焯熟,可除去草腥味和杂质: 2.把青椒切丝,焯水,同样过冷水后,切粒备用: 3 ...

紫薯芝麻饼材料:紫薯300克.熟白芝麻适量.糯米粉50克.白糖30克.牛奶50克: 做法: 1.紫薯洗净,削皮.先削皮再蒸紫薯,可使紫薯的口感更甘爽,而且也更容易蒸熟: 2.紫薯上锅蒸,大火蒸30分 ...

香肠蒸蛋食材:香肠1根.鸡蛋1只.食盐适量.料酒适量做法: 1.将香肠切片,摆在盘子里,摆两层: 2.中间打上一只鸡蛋: 3.在鸡蛋周围淋一些料酒,在蛋黄上撒一小撮盐: 4.上锅蒸至香肠流油即可. ...

栗子排骨煲 1排骨斩块,入冷水放姜片.酒.煮开捞出,洗净血沫. 2锅烧热,刷薄油,放煮熟剥皮栗子,中火煎至两面金黄盛起. 3姜片.排骨入锅,煎至两面金黄,淋少许酒,入栗子. 4加生抽.老抽,炒匀后入砂 ...

辣子炒肉片做法 1.红青尖椒切圈,五花肉切片,姜.蒜头.大蒜切好备用. 2.锅中少许油放入肉片煸炒,至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄,不要把肉炒得太过火,免得口感发硬. 3.倒入生抽.老抽和料酒,翻炒. ...

优选食谱：杨梅汁冰棍木、耳山药炒西芹、红烧排骨、虾仁豆腐羹