早上来不及给孩子做早餐？5分钟搞定，营养丰富更健康！ / 开普饭

鸡蛋营养丰富,含大量优质蛋白,宝宝也容易消化吸收,而且做法千变万化,是宝宝辅食中最不可缺少的食材了.如果宝宝已经厌烦了炒蛋,吃够了蛋羹,嫌弃了普通蛋饼,那一定要试一试厚蛋烧了. 在我接触的这些宝宝里面 ...

滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐每天早起十分钟,来一份DIY早餐,给生活一份美美的仪式感,简简单单的一份三明治,能量满满一整天. 食材: 鸡蛋2个,吐司4片,芝士2片,牛奶20克,黄油少许,现磨 ...

美食百味,自己做的就是美味!用简单食材,做美味家常!这里是荷妈美食,专注分享家常菜和三餐搭配,用美食拓宽生活中的幸福之味!喜欢我的分享,记得关注哟! 终于,神兽开学了!但是,对于没有寄宿学校的孩子妈妈 ...

孩子上学啦!早餐是最让人操心的一件事,怎么做孩子爱吃,还营养呢?今天我推荐这个葱花鸡蛋煎饼,营养又好吃,孩子一定喜欢,关键是不用揉面,几分钟就搞定.

三明治在日常生活中也算是非常常见了,所以在各种蛋糕店里都能轻松找到它的身影.三明治最神奇之处,在于食材的丰富性.所以很多家庭就会用两块吐司,夹一点蔬菜就能轻松搞定了. 今天我们要做一款彩虹三明治,这可 ...

开学后,有没有为早餐吃什么而发愁呢?其实相信大家都有困惑的时候,我也不例外.昨天早上儿子心心念念的酸奶没吃上,心里好不高兴,晚上想吃芒果又没吃成,最后噘着嘴上床睡觉去了.不过还一再跟我强调说要做酸奶哦 ...

今天要跟大家分享一道馄饨皮非常美味的做法,在咱们平常生活中,馄饨皮一般是用来做馄饨的,馄饨是一种比较美味的美食,很多朋友喜欢在早餐的时候吃上一碗.而今天这道馄饨皮的做法是非常独特的,这个做法就是用洋葱 ...

不知道大家有没有发现,现在点外卖当晚餐,大部分人会选择披萨.一个方面是因为它荤素搭配,营养又美味,许多人也非常的喜欢吃.还一个就是可以根据家里人数多少选择尺寸,能够很好控制好食用的量,而不会像别食物那 ...

秋天即将过去,寒冷冬季即将到来.这天一冷,吃早饭成了很严肃的问题.别说每天早起煮饭,就是按时起床也都变得艰难.很多人为了贪恋几分钟的温暖被窝,宁可选择路边摊.不过饱受冷风摧残的它们,很可能在下肚前就变 ...

记得还在读高中的时候,就常听老师们说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少."可十几年过去了,我发现包括我在内,大多数人都没有真正做到这一点,也许是因为之前还年轻,总觉得自己身体状 ...

最近出门参加活动,同行的是一帮年轻人,一路上说说笑笑甚是热闹.但是我发现一个问题,这帮年轻人平时不吃早饭.问及原因,一是说起不来,二是说怕长肉.我的天来,怎么会给他们种下一个吃早饭会长肉的观念.青岛最 ...

吐司是早餐中常见的,白吐司既可以空口吃,亦可以做各种三明治,三明治的夹馅既可以是甜口的,亦可以是咸口的,各种口味的夹馅估计一周也轮换不过来: 冬天天还不亮就得出门,暖暖的被窝是真不想起来,哎~班还是要 ...

早上来不及给孩子做早餐？5分钟搞定，营养丰富更健康！