堪称益智第一果！补脑，千万别错过它～ / 开普饭

在众多药食同源的蔬果中,有种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作为回馈 ...

说起"补脑第一果",可能大家首先想到的就是核桃或者花生.而在古人的眼中,其实桂圆肉才是益智补脑第一果.早在<神农本草经>中就已经把桂圆称为"益智", ...

点击加载图片进入炎夏,继荔枝.黄皮之后,又一大名鼎鼎的南方佳果当造,那就是龙眼了. 早在汉朝时期,龙眼肉就已作为药用,自古有"北人参,南桂圆"之说法.作为岭南四大佳果之一,龙眼不 ...

作者:广州医科大学附属第二医院梁剑华龙眼,又名桂圆.多产于两广地区,6-8月成熟大量上市.古人很推崇桂圆的营养价值.早在汉朝时期,桂圆就已作为药用.<名医别录>称之为"益智& ...

又到年底了,很多人开始忙了起来. 办公族忙着加班.总结.做报表.冲业绩:学生忙着赶因疫情落下的功课进度,一连串"操作"下来,很多人的身体开始慢慢吃不消了. 首当其冲的就是脑子变 ...

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北青网 2021/02/07 16:32 又到年底了,很多人开始忙了起来. 办公族忙着加班.总结.做报表.冲业绩:学生忙着赶因疫情落下的功课进度,一连串"操作"下来,很多人的身体开 ...

堪称益智第一果!补脑,千万别错过它! 中医养生 2020.12.20 土豆微信又到年底了,很多人开始忙了起来. 办公族忙着加班.总结.做报表.冲业绩:学生忙着赶因疫情落下的功课进度,一连串&q ...

来源:中医技术殿堂通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,这6个进补的"第一"膳食,不要错过了...... "第一肉" 羊肉:补虚.驱寒说起滋补的肉类 ...

重庆卫视 2021/06/17 07:56 蛋类是人体补充蛋白质的主要来源之一.日常饮食中我们一般吃得比较多的是鸡蛋,殊不知有另一种蛋虽然个头比鸡蛋小得多,但营养价值却比鸡蛋更高,甚至还有" ...

冬日宜进补,现如今我们生活条件好了,如果可以顺应时节,吃一些滋补的食物,可能会让身体变得更好. 下面就给大家推荐几样补血补气的食物: 冬日吃两果,补足气血 1 龙眼龙眼,又称桂圆,鲜甜多汁, ...

冬日宜进补,现如今我们生活条件好了,如果可以顺应时节,吃一些滋补的食物,可能会让身体变得更好. 下面小编就给大家推荐几样补血补气的食物-- 冬日吃2果,补足气血 1. 龙眼龙眼,又称桂圆,鲜甜多汁, ...

堪称益智第一果！补脑，千万别错过它～