男女老少都吃它：润肺、健脾胃、强肾精.... / 开普饭

入冬以后,天气干燥,很多小孩子的皮肤出现皮屑,嘴唇干,大便秘结,干咳,甚至感冒迁延反复..... 这些都跟内热有关!原因有两:1,孩子不爱动,热性食物或者不易消化的食物吃多了,产生内热,消耗体内津液: ...

秋天到了,理论上应该是最舒适的季节,但是很多时候人们都有种难以言说的"疲惫感".其实这就是"秋乏",也就是我们俗话所说的"一夏无病,入秋三分虚&quo ...

天气一冷,很多人最惦记的就是吃吃吃.补补补.而有一样食材,活跃于各大进补食疗方中,可谓秋冬进补一大佳品,它就是怀山药,被人称为"神仙之食"."上品"之药.上品之 ...

● 每到秋冬天,大街小巷都会飘荡着一股栗子的香甜味.可以想象,在寒冬腊月,带着手套围脖穿着大棉袄,从纸袋儿里掏出一个冒着热气的糖炒栗子,热气腾腾的,个中滋味难以言喻.栗子,素来就有"干果之王 ...

稍微上点年纪的都买过.做过.吃过山药:也知道山药健脾补肾:关于补肾的江湖传言更多,什么"男的吃了.....:种在田里,地受不了". 后一句"种在田里,地受不了" ...

今天继续带您探寻故宫里的食养秘密! 在故宫五月的荐新菜里有一个食材被称为康熙的"长寿菜" 不仅可以清下焦湿热,4-6月正是应季之时! 顾大厨将康熙的"长寿菜" ...

烟花三月,春风和煦 <养生厨房>继续扬州寻"鲜"之旅今天为您带来扬州名菜--清炒河虾仁这淮扬名菜"淡中出味"的奥秘在哪里? 夏大厨加了一个外形酷 ...

韩国辣酱炸鸡用料鸡腿(或者整鸡)两只:鲜牛奶一盒:炸鸡粉适量:食盐适量:黑胡椒粉适量:水果六大勺:鸡蛋一个:面粉五大勺:韩式番茄酱四大勺:大蒜适量:韩式辣椒酱一大勺半:清水四大勺做法准备材料 ...

厨房里有一种食材,是家家必备的调味品,但很多人都不知道,它还是药食同源的食材,没错,又到了最适合吃姜的季节~ 姜入口感觉辣辣的,性味辛温,所以很多人都不理解,夏天这么热,吃姜这种温热之品难道不会火上加 ...

金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...

蜂蜜搭配生姜,可谓是"黄金搭档"!搭配起来,男人常喝雄壮,女人常喝漂亮!健脾胃祛湿寒,补气血美容颜!那么蜂蜜和生姜应该如何搭配起来吃呢? 下面是小编给大家总结了22种的方法! 1 ...

导语:每个人都希望自己有一具健康的身体,其实一个人的身体是否健康,它与许多方面都有关系.从中医的角度来说,最为重要的一点就是阳气,中医认为,一个人的身体是否健康主要就取决于体内的阳气的多少.当你的体内 ...

蜂蜜搭配生姜,可谓是"黄金搭档"! 搭配起来,男人常喝雄壮,女人常喝漂亮!健脾胃祛湿寒,补气血美容颜! 那么蜂蜜和生姜应该如何搭配起来吃呢? 下面是小蜂给大家总结了22种的方法! ...

男女老少都吃它：润肺、健脾胃、强肾精....