总编手记：沃尔沃首次赞助上马，福地再次迎来PB / 开普饭

跑步是很磨炼意志的运动, 跑步的人多,但坚持的人少. 正如人生,只有坚持奔跑,才会看到奇迹. 今日份我们来一起认识一下跑步研习社的一位学员:林建民,在他的故事里,有汗水更有笑声,生活总是很忙碌,用脚步 ...

如果事先能够准备好.计划好.安排好,比赛基本可以发挥出100%的水平,甚至完全可以超水平发挥. ▲图为我在9月25日柏林马拉松今天谈谈破三之比赛篇. 有了训练的基础以及恢复的保障,很多时候破三貌似应 ...

从180斤成功减肥,从跑三五公里就气喘吁吁到无锡成功PB53分钟跻身大众精英. 这名跑者用自己的实际行动证明了自己的蜕变. 是怎样的背后造就了如此的成长,让我们一起来了解他的故事. 殷宏志无锡全程: ...

养精蓄锐,刻苦训练一年才能破一次PB,1个月内破3次PB,这是什么水平?这次,那个和老爸一起跑马拉松的90后少女又来了!去年,这条赛道让她崩溃:今年,这条赛道为她加冕. 热爱能帮一个人实现多少事?王怡 ...

丁祖昱易居企业集团首席执行官这两天, 丁祖昱的朋友们, 不是在跑马拉松, 就是在备战马拉松的路上. 昨天,我去跑了一条最美的风景线----杭州马拉松. "跑过风景跑过你", ...

一.唠嗑之城东北人有多么热爱唠嗑这项运动呢? 说北京人都是侃爷,这事儿其实有些误会. 聊天这个词,英文的发音其实最忠于原义:chitchat,音译回来就叫叽叽喳喳,声情并茂. 回到地大物博的中国,聊 ...

自从几年前喜欢上马拉松以来,笔者采访和报道过的国内外高手不在少数,但"小老虎"刘伟的跑步经历却堪称绝无仅有,世所罕见: 作为非体育生,他很早就开始长跑,高二时月跑量已经达到300公 ...

"佛系,可持续可拓展,无伤运动到老"唐叔如是说. 可持续.可拓展一直是我的目标,不能因为伤痛或者其他原因中断运动,马拉松是我现在的主要闲暇兴趣,等达到一定的目标还会再增加游泳和自行 ...

10月27日,石家庄国际马拉松将在正定南城门鸣枪开跑.以关城慢跑团为班底的跑友今日组建成"关城马拉松队 ",代表我们大关城村集体参加本次石马赛事.上午10时,在" ...

大胆跑步,小心求证芝加哥马拉松已过去一周了,至今我仍觉得在芝加哥的24小时就像一场梦. 谈芝加哥马拉松,先得说到两周前的9月25日的柏林马拉松.虽然我在柏林也以3:01:07的成绩PB了,但很遗憾离 ...

你现在只能跑10公里,算你再多跑2-3公里,也就是12-13公里,离马拉松还有很远的距离. 不要觉得自己现在很强了,实际你只是比入门跑者稍微好一点而已,全程马拉松并没有想象中那么轻松. 1.你现在还处 ...

总编手记：沃尔沃首次赞助上马，福地再次迎来PB