为什么不建议大家喝粥？其实问题关键并不是粥没营养，值得深思 / 开普饭

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 冬天早上我经常煲各种 ...

在以前生活质量差的时候,人们考虑的只是吃饱的问题,而现在生活质量越来越好了,吃饱不再是难事,人们开始考虑营养问题,孩子的发育问题,现在春季正是孩子的长高季,家长们抓住机会别错过! 在孩子长高这件事情上 ...

俗话说:"老人喝粥．多福多寿."从古至今．很多老年人都把这句话看作养生名言,基本每天早上都是白粥+咸菜的组合,然而这样的搭配却受到了国内一些专家的反对. 张文宏医生曾在一次发布会上 ...

中医是建议多喝粥的,粥熬的时间长,气味充分分解游离,香气扑鼻,喝下去非常舒服,最能滋补.而且五谷杂粮本身就是种子,精气是最充足的.这些精气吸收到脏腑之中,脏腑的功能才能健全.

有一种场景总让人不胜神往:窗外潺潺的雨夜,屋内融融的炉火,闲闲地一捧香茗,一卷诗书.红袖添香的意境,不亦乐乎哉! 做一个静静的喝茶人,不理会世间的嘈杂,不违背自己的初心,每一年,每一个季节,每一天,都 ...

眼下正是高品质明前茶上市的最佳时节,新摘下的茶叶嫩香扑鼻,诱惑着人们趁"鲜"喝.湖北省中医院主任药师张耀军提醒说,"新茶越鲜越好喝"是一种认识误区,其实,新茶放 ...

立夏,是24节气中的第七个节气,也是夏天的第一个节气.再过几天就是立夏了,立夏节气是进入夏天的标志,此时万物繁茂,温度明显升高,炎暑将临,雷雨也会增多,因此立夏前后也是顺应时节调整饮食的重要时点.自古 ...

南方的天气进入4月就开始热了起来,热天的胃口没冷天那么好,比起冷天,浓郁的骨头汤就没那么有吸引力了.这时候不妨试试多做点蔬菜汤,不但清爽开胃,还能补充身体所需的维生素.蔬菜的膳食纤维丰富,能通肠道排毒 ...

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为什么不建议大家喝粥？其实问题关键并不是粥没营养，值得深思