极拳玄机278:用维度解释太极拳术语 / 开普饭

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2019-04-24 08:46·太极拳玄机太极不用手,用手非太极.那上肢用啥?用肘. 练肘:开合肘.扩肘.掩肘.撤肘.横肘.旋肘.沉肘.碾肘.定肘.云肘.棚肘.扫肘.擘肘.领肘.催肘.折叠肘. 用 ...

打太极拳,身体不是某一处对争,是各处无不在对争.如果拿玻璃打比方,咱们不是一块玻璃,在努力做一个玻璃球,您瞅这志向,那是相当的高大上. 玄同小道小时候都是拿家里的跳棋子,去跟别人斗,就是地上挖几个坑, ...

#太极拳#练拳时的动作转换: 太极拳的动作,有前进,有后退,从下肢看,它的主要变化就是弓步与虚步的转换,转换中必须放松,才有可能不断劲.比如:弓步完成,要后坐转换成为虚步时,有些人是用前腿直接向后顶, ...

求学须自悟,释义仅参考陈明点校新订邵康节先生梅花观梅拆字数全集卷之二心易占卜玄机天下之事有凶吉,托占以明其机:天下之理无形迹,假象以显其义.故乾有健之理,于马之类见之:故占卜寓吉凶之理.于卦 ...

练拳须知陈鑫(1849-1929) 学太极拳不可不敬.不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学拳. 学太极拳不可狂,狂则生事.不但手不能狂,言亦不可狂.外面行迹必带儒 ...

太极拳,是我国国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒.道哲学中的太极.阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情.强身健体.技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形 ...

太极拳以"掤.捋.挤.按.采.挒.肘.靠.进.退.顾.盼.定"等为基本方法. 太极拳分八种劲法,各有什么作用? 掤劲八种劲法中,掤劲是八劲之本,练太极拳不能须臾离开此劲.它是弹簧 ...

武术圈内有"拳怕少壮,棍怕老郎"的俗语,指出了拳脚和兵刃分别在什么年龄最厉害.徒手搏斗是极耗费力气的事,在双方功力.技巧相差不大的情况下,老年拳师纵然经验丰富,但挡不住体力下降,负 ...

极拳玄机278:用维度解释太极拳术语