炒鸡肉直接下锅，大错特错！多这2步，弹嫩不柴，更香更入味~不学亏大了 / 开普饭

都知道鸡胸肉低脂高蛋白,对减肥非常友好:想要改变身材的人估计都吃过. 但正因为脂肪少,所以口感比鸡腿肉柴很多:很多人心中也形成了"鸡胸肉=难吃"的刻板印象. 那种多汁诱人的鸡胸肉, ...

食材:鸡胸肉.豆角.葱花蒜末.干辣椒做法: 1.鸡胸肉切成丝,加入1勺胡椒粉.1勺料酒.1勺生抽.半勺老抽.1勺淀粉搅拌均匀备用 2.豆角切小段,锅里加盐煮开,放入豆角段煮断生,捞出用凉水过两遍,沥 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2042天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 这阵子工作室新来了个实习生小麦,是个二十出头四川姑娘,面试的时候问她为啥选择来咱们<暖暖的味道>呀? 她说了一句特 ...

前一段猪肉价格猛涨,牛肉就成了这段时间大家饭桌上的常客.牛肉营养价值很高,含有丰富的蛋白质,氨基酸.而且其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要,可以提高机体的抗病能力,对生长发育及术后.病后正在调养的人 ...

米粥是国人早餐的标配,不管南方还是北方,早餐都有喝粥的习惯.白米粥营养太过单一,往往在此基础上添加五谷,杂粮或是菜肉粥,既丰富了营养,又增加香味.最让人记忆深刻的粥是"腊八粥",在 ...

粉丝是我们经常吃的一种食材,尤其是把它和肉末炒在一起,实在太美味了,它还有一个学名叫蚂蚁上树,就算没有肉末单独炒味道都不错.不过有的人就说自己在炒的时候怎么总是失败,都是一坨一坨的,根本没法吃.其实如 ...

鸡肉脂肪含量很低,但是蛋白质含量高,价格经济实惠,暖暖家冰箱经常备着. 鸡肉怎么做最好吃?暖暖最近经常做三杯鸡,端上桌就扫光,鸡肉鲜香入味,肉质紧实,越嚼越香,渗透到碗里的汤汁鲜甜还可以拌饭,简直百吃 ...

今天要用豆角和猪肉跟大家分享一道美食,豆角炒肉丝.在教大家如何做豆角炒肉丝的同时,还会跟大家分享一个小妙招,这个小妙招就是怎么能够炒出滑嫩不柴的肉丝来.学会这个方法之后,不仅可以用在这个豆角炒肉丝上, ...

川菜师傅这样炒猪肝,下锅30秒就出锅,吃起来鲜嫩爽滑好吃又下饭最美家常菜发布者美食领域达人关注 076 最喜欢看你炒菜颠瓢的动作,专业轻松的感觉,简直帅呆呆了[大笑] 展开查看全部132条评论

炒鸡肉直接下锅，大错特错！多这2步，弹嫩不柴，更香更入味~不学亏大了