【科普营养】这些坏习惯会“偷走”营养！ / 开普饭

来自冰箱的灵魂大考验: 冰箱是万能的, 食物放进去只要不过期都能吃? 食物不需要分类, 放在冰箱哪个位置都没关系? 做饭时刻, 大部分时间放在翻冰箱? 读完这一篇您就能成为冰箱收纳高手! 了解冰箱构 ...

这两天网上热搜一个新闻:女子长期吃隔夜菜重度贫血晕倒! 媒体报道说:「武汉的胡女士一个人独居,为了省事,她总是一次做2天的饭菜,每次要吃的时候再拿出来加热一下.最近,她总感觉浑身没劲儿,甚至在家中晕倒 ...

随着时代的发展,科技也是在进步,传统生鲜蔬菜普遍存在生鲜损耗的问题:再加上现代消费人群忙于上班,对加工好的半成品蔬菜也很青睐,为解决这个2问题,速冻蔬菜局诞生了.速冻蔬菜的出现,方便了很多人. 就目前 ...

本文要点总结: 冷冻食品的营养和口感不一定比新鲜的差. 影响冷冻食品品质的关键因素:冷冻速度. 说到冷冻食品,大家的普遍印象是:没营养. 速冻饺子,速冻包子,垃圾食品: 冷冻蔬菜,肯定比不上新鲜蔬菜. ...

这两天气温猛升,时时刻刻都离不开空调,站在厨房里烧饭简直是酷刑. 于是,速冻食品就成了懒人的福音. 囤一堆速冻水饺.肉和蔬菜,夏天也比新鲜的耐放很多,不用总去菜场. 但是,很多人都觉得速冻食品营养少啊 ...

哈佛大学历时75年研究发现:原生家庭对孩子的影响极大,影响孩子的智商.有这五个坏习惯的家庭,会让孩子智商更低,家长自查一下,有的赶紧改正.

炎热的夏天,养育孩子要非常注意,别让孩子晚睡晚起,不给孩子吹空调,剃光头,把水果当蔬菜等这些坏习惯,会影响孩子的长高,父母快自查.

盲目减肥适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松.不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状.因此, ...

生活中每个人都有很多习惯, 比如起床喝热水.饭后散步.睡前泡脚...... 但这些看似日常的好习惯, 也很有可能是不健康的! 社长整理了8个偷走我们健康的坏习惯, 一起来了解一下⬇️ 指甲剪得又短又圆 ...

你是不是也有这样的困扰:即使平时吃得再营养,身体素质也不是很好.那么,很可能你的营养都被"它们"偷走了!这样的一群"小偷",不喜欢金银珠宝,也不稀罕手机电脑,真 ...

众所周知,肥胖对我们身体的危害是很大的,不仅仅是表面上的身材不好,发展到严重的程度还容易导致血脂异常.增加脑血管病变.增加患高血压的概率.增加心脏负荷.导致脂肪肝等等.听到这些还感觉,肥胖也没关系吗? ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/9ZgUps5OyBcffOA6B6dwcQ 肠胃不好的人这8个坏习惯一定要戒掉现代人生活节奏快,很多人吃饭往往应付了事. 比如, ...

一个人颜值很重要,但身高同样是不可或缺. 即使一个人颜值并不突出,如果有一双大长腿,是个高个子,同样能够弥补颜值的不足,引人注目,并且还在很多方面都有着较大优势. 虽然说,身高和智商一样,都是受到父母 ...

搜狗浏览器看新闻追小说必备神器打开早安|小科普--哪些坏习惯易得胃癌中国医药报3天前播放哪些坏习惯易得胃癌胃癌的发生往往与不良的饮食习惯密切相关,这些习惯主要包括:三餐不规律.过多食用熏 ...

【科普营养】这些坏习惯会“偷走”营养！