十八般武艺 || 太极九式劲法 / 开普饭

太极拳是中华传统武术的显学,不仅在国内拥有庞大的群众基础,如今更是作为中华武术的代表在世界的舞台上熠熠生辉.纵观太极拳几百年的发展史,明清是一个关键的时间节点.太极拳发展至此已不仅仅停留在外在的招式套 ...

动态教学:太极9式劲法一.掤劲势二.捋劲势三.挤劲势四.按劲势五.採劲势六.挒劲势七.肘劲势八.靠劲势九.进劲势

色兰,借主麻的吉祥大家好! 一一一相信自己拥有才能拥有, 相信自己经拥有,就己经拥有.一一一这句用在做事业上的名言,同样适合在功夫修炼方面.对于我们功夫修炼的人来说,是对'开掌布气炼丹田.以气运身走 ...

[问道太极]什么是拳式什么是劲法? 拳式是形体运动轨迹,了解动作的运动方向和肢体的运动轨迹形态.拳式不一定造成威胁. 劲法是拳式的升华,拳式里含有内功.内气,这个拳式就含有了劲,有了劲就有了威力,你的 ...

2021年5月12日上午,武胜老年大学太极班在仁和广场举行课外活动. <四十九式武当剑>展示表演者:刘素琼.杨兰

陈式太极短拳三十九式名称预备式 1 .太极起势 15.金鸡独立 29.双震脚 2 .天行健 16.倒卷肱 30.玉女穿梭 3 .顾盼 17.白鹤亮翅(右) 31.懒扎衣 4 ...

一.关于劲老拳谱中讲的劲法很多,也比较繁琐.这里我着重对滚.错.折.磨.弹.冷.正.侧.定.断.刀.锯.拍.掸.拽.擎.踏.重.离这十九种比较重要的劲法作些解说: (一)滚劲 ...

武式太极剑之倒撵猴势武式太极剑:最"太极"的实战剑法剑是现代武术中最常见的一种器械,仅太极剑系列的就达十馀种,武式太极剑也有多个套路,几乎每个练太极拳的人都学过剑术,这里介绍的 ...

内家八桩九式内家八桩的起势与收势实为阴阳未分或动静既合时的无极桩.八桩各有歌诀,有助于记住其具体架式.基本要领,并包含了对练功者精.神.气.力.意.志的引导方法. 八桩是内家武术气功的一种,除变换手 ...

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