如何让你的颈椎更有力 / 开普饭

颈疼疾病分型ICD ( International Classification of Diseases)国际疾病分类:颈型颈椎病神经根型颈椎病椎动脉型颈椎病脊髓型颈椎病交感神经型颈椎病混合型颈椎病I ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 近日优复诊所与前叉之家一起做了一期直播,看到直播群里叉友提的最多的问 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第119期本期将由我们的汤婷茹老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

髌骨骨折是较常见的损伤,多见于撞伤或摔伤.治疗方法通常有保守治疗石膏外固定或者手术切开复位内固定.对新鲜髌骨骨折的治疗,应最大限度地恢复关节面的平滑,给予较牢固内固定,早期活动膝关节,防止创伤性关节炎 ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 当你接受了前叉重建手术,并经历膝关节"直不起,弯不下&qu ...

第一步,确定自己是不是颈椎病,以及颈椎病的类型.严重程度因为引起颈部不适的原因有很多,不能仅仅靠颈部疼痛,就判断自己是颈椎病. 那么如何判断自己是颈椎病? 1.回想会否经常感到颈部.肩部疼痛,颈部活 ...

_ _ _ _ 当前,疫情防控进入关键阶段,大家伙也是积极响应国家号召,配合做好居家隔离工作.然而,面对突如其来的"肥宅"生活,许多人只能寄情于手机和电脑来打发时间.但手机玩久了, ...

现在,室外三十几度的高温,酷热难耐,很多朋友选择在空调屋子里内玩电脑 ,手机:不少白领朋友也是在凉爽的空间里伏案作.频繁使用电脑工作.殊不知,颈椎病逐渐来到了你的身边.高温的夏季,是颈椎病高发时期.有 ...

人类颈椎一共有七节,即颈1-颈7(C1-C7) 正常颈椎的序列是呈生理性前凸正常颈椎侧位片可明显表现出颈椎生理性前凸然而,随着年龄或生活方式的改变长时间低头.伏案工作.卧床玩手机等会导致颈椎生 ...

现代人由于过度沉迷手机和电脑,以及不健康的生活习惯,经常导致自己的颈椎和腰椎一堆毛病.颈椎病已经不是中老年人的"专利",如今,不少年轻人也是有颈椎病的困扰.今天我们就教大家按摩一个 ...

如何让你的颈椎更有力