这些“靓丽”的食物，既能“健身”，又能“健脑”... / 开普饭

感觉性共济失调即脊髓性共济失调.为脊髓后根后索病损造成深感觉障碍所引起.视觉可以代偿,因此罗姆伯格征阳性,跟膝胫试验不稳,同时伴有下肢位置觉.震动觉障碍.见于脊髓病变.周围神经质.弗利德里失调. 在饮 ...

"超体饮食法"可降低患老年痴呆症的风险.图片来源:unsplash 衰老会对身体和精神造成损害,比如,衰老的人脑组织有时会产生异常的蛋白质团块,这是阿尔茨海默病的特征. 那么,人们 ...

众所周知,心血管疾病是全球发病率和死亡率排名第一的疾病.据最新数据显示,我国心血管疾病发病率居高不下,现已有患者人数逾3.3亿,而且,每5位死亡者中就有2人死于心血管病. 除了肥胖或超重.不良饮食和生 ...

俗称"促智药"的保健品是最时髦的保护和提高认知能力的方法,但另一项研究发现,改变人们所吃的食物可能是最简单的方法.这项研究考察了眼疾以及不同饮食对这种疾病的影响,发现吃流行的地中海 ...

一项新研究表明,每天至少吃半份富含类黄酮的食物(如草莓.橙子.辣椒和苹果)的人,其认知能力下降的风险可降低 20%. 美国神经病学学会官网7月28日消息该研究发表在美国神经病学学会(American ...

痴呆因无法治愈,成为医学界的一大难题.这意味着,提前预防是最佳策略.抗氧化能力下降被认为是认知能力下降的一大祸首.因此,具有强大抗氧化作用的植物化合物--黄酮成为关注的焦点. 2021年9月,美国学者 ...

研究人员建议选择这4种饮食方式,因为它们可以提高认知能力,防止心智下降. <Psychology Today>12月30日消息爱荷华州立大学(Iowa State University) ...

文|陈根氧化应激是由自由基在体内产生的一种负面作用,随着年龄的增加,往往与机体衰老以及认知能力下降有关.大量科学证据表明,长期氧化应激容易导致一系列慢性病的发展,包括癌症.糖尿病.心脏病.老年痴呆症 ...

09 月 05 日的<热心肠日报>,我们解读了 9 篇文献,关注:膳食改变,环境与人体健康,膳食-基因互作,食品安全.卡拉胶.LCCP.膳食模式.膳食脂肪.类黄酮.维生素B. Nature ...

人老了之后,身体各个机能都会明显退化.老化,大脑也同样会衰老,进而导致人的认知能力下降,从而引发各种疾病,比如老年痴呆症,这也是导致老年人死亡的一大原因,而治疗老年痴呆症也是医学界面临的一大难题. 目 ...

近年来,随着经济的发展和人民生活水平的提高,肥胖逐渐成为威胁公众健康的严重问题.在中国,有42%的成年人和16%的儿童青少年肥胖或超重.肥胖是很多疾病的源头,如糖尿病.高血压.高血脂.冠心病等,都会导 ...

想预防认知能力下降的朋友们,可操作性极强的好消息来啦. 近日,由哈佛医学院Deborah Blacker领衔的研究团队,在著名期刊Neurology上发表了重要成果[1]. 他们发现:摄入类黄酮更多的 ...

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这些“靓丽”的食物，既能“健身”，又能“健脑”...