冬季别忘吃它，护目又通便，买来不煎不炸，放锅中一蒸，香软筋道 / 开普饭

冬天,气候寒冷,所以这个时候一定要多吃一些热量高的食物,一般这个时候大家是吃肉最多的,经常吃肉的话也会腻的,所以也要吃点清淡的食物最好,萝卜就是一道非常不错的选择,萝卜是冬天的时令菜,这个时候的萝卜又 ...

上班第一天,老江南春中国龙菜餐厅行政总厨刘惠强为大家分享一道创意菜--蒸蒸日上. 蒸蒸日上制作过程刘惠强说:"这道'蒸蒸日上'采用三色萝卜与猪肉馅为主要食材,俗话说'冬吃萝卜夏吃姜',萝卜 ...

今天要教大家一道特别美味,特别营养,特别健康的美食,水晶丸子.这道水晶丸子制作教程非常简单,绝对可以一学就会.最重要的是这道水晶丸子做出来之后不仅营养丰富,而且非常好看.很多朋友可能对好看的外表不屑一 ...

土豆是一种深受广大朋友喜爱的食材,因为它做出来的每一种美食都非常好吃,就比如说酸辣土豆丝,干锅土豆片等等,今天用土豆来跟大家分享一道特别不一样的吃法,这种吃法就是香菇炒土豆面片,吃起来特别筋道,而且爽 ...

土豆这样吃,柔软筋道,吃起来Q弹爽滑,比吃凉皮.凉粉都要过瘾,天热来上一份,营养满满的,主食和菜都有了今天分享一个土豆的好吃做法,比吃凉粉.凉皮都过瘾,夏天隔三差五用来解馋很是不错,下面一起来看看吧 ...

各种萝卜的用途和吃法

美玲谈健康 2篇原创内容公众号大家学习养生这么久以来,有没有觉得这有时候厨房里的菜啊,真能顶半个药房了.有些菜吃对了,简简单单就能把自己的身体调理好,所以中医上有句话啊叫做,药补远不如食补. ...

这才是杏鲍菇最好吃的做法,比肉还美味的素菜,做法超简单!

萝卜不要炖肉了,教你新吃法,放锅里一蒸,挑食的孩子也吃一大盘萝卜不要炖肉了,教你新吃法,放锅里一蒸,挑食的孩子也吃一大盘展开

今天是春季的最后一个节气--谷雨. 谷雨时节,暖热交替,降水增多,人体容易被湿裹挟,继而出现胃口不佳.身体困重.头重如裹.关节肌肉酸重.大便黏腻不爽等情况. 此时大家若不养好身体,会为一整年的健康埋下 ...

▲为生活注入更多美好能量凉拌芝麻海带 -材料- 海带.盐.蔬果粉酱油.香油.芝麻 -做法- 1. 将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净,切成长段: 2. 放入盆中,放入盐.蔬果粉,抓拌均匀 ...

你好,根据你的这种问题的情况,空腹时,若服用火龙果以及酸奶会导致通便的.因为空腹时,若食用两种食物,会起到一个刺激胃肠蠕动的作用,火龙果本身就是一个富含纤维的一个水果,营养成分非常丰富.此外,酸奶可以 ...

曾经,春天是个让我又爱又怕的季节.喜欢过春天,是因为春季到处生机勃勃,有很多蔬菜新鲜又便宜,又能大饱口福了,可我又怕过春天,春寒料峭,人总会无精打采,脸色蜡黄.不想吃饭,没做什么还是觉得很累.幸亏得到 ...

冬季别忘吃它，护目又通便，买来不煎不炸，放锅中一蒸，香软筋道