养生茶喝对了才养生 / 开普饭

眼下,喝养生茶已成为一种生活时尚:抓一把金银花丢到保温杯,再往里放几颗红枣.撒些枸杞--但是,红枣.桂圆干.金银花.枸杞这些"中药零食"真的是想吃就可以吃吗? 其实,"中 ...

‍‍ 秋季养生的重点主要是清肝.柔肝.疏肝以及护肝,喝花茶就是一种很好的养生方式.花草茶如今已经成为一种大众饮品,我们可以用单类花草泡着喝,也可以喝组合型花草茶. 不同的花草茶组合在一起就会有不同的功 ...

花茶是天然的草本饮品,是回归自然.享受健康的一种时尚方式.花茶融茶味之美.鲜花之香于一体,<本草纲目>记载,花茶性微凉.味甘,入肺.肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效, ...

现在是一个全面养生的时代,各种养生书籍.养生讲座层出不穷,尤其是养生茶因为方便.易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢.抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣.撒些枸杞--但是,这些五花八门的养生茶 ...

喝养生茶已成为一种生活时尚:但是,这些用中药泡制的养生茶,喝的其实不算茶,应该算药,喝前当辨证,喝错要伤身的! 01 枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝菊花的确有清热去火.清肝明目之效,所以这种茶有很 ...

养生茶因其方便.易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢.但是,这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性,所以,喝前一定要辨证,喝错了反而会对身体有害.那么,养生茶应该怎么喝? 养生茶喝错也伤身.西省中 ...

喝茶,越来越成为很多人心中健康的生活方式,"品茶"也逐渐成了一种时尚. 但是绿茶.红茶.乌龙茶.白茶.黑茶,黄茶都有什么特性.功效?不同的人群更适合喝哪种茶,你都知道吗? 绿茶:六 ...

饮茶始于中国,几千年来国人喝茶的习惯也经历着不少变化. 一项关于现代人饮茶习惯的调查显示,有六成人都表示自己爱喝茶. 有一半的人是在工作后养成了喝茶的习惯,还有一部分人是在父母的影响下爱上了喝茶. 在 ...

清明这个周日是中国传统节日之一的清明节. 清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节,在仲春与暮春之交,是24节气之一. 清明节气是在春分后第15日,每年到了这个时候,生气旺盛.阴气衰退,万物&qu ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第594天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和332万公众号的粉丝~ 一朵菊花.几粒红枣 ...

导语:立春是一年节气的开始,从某种意义上,也是春天的开始,而在春天喝茶,当然是喝一些春茶了.那么立春养生茶喝哪些呢?首先,春季是养肝的季节,我们可以选择一些养肝的茶来喝.其次,春季也是比较早的,我们可 ...

养生茶喝对了才养生