人到中年一觉难求，常常失眠惊醒早醒，中成药按摩并用治疗效果好 / 开普饭

#每天学点中医药知识# 舌尖红赤或溃破,多心火上炎: 舌两边红,多肝经有热: 舌稍红或边尖略红,多外感风热或表证初期: 舌体胖嫩,呈淡白,湿润,多为水湿内停: 舌淡白,瘦薄,多气血两虚: 舌体小,舌红 ...

腹泻是世界范围内最常见的消化道症状,据WHO统计,全世界每天约有数千万人发病,每年腹泻病例可达30~50亿例次.几乎每位全科医生都遇到过腹泻患者,不少胃肠情况不佳的患者还可能反复因腹泻就诊.对于腹泻, ...

老中医手把手教会你如何通过观察舌头变化,有病早知道,这些都是本人几十年的临证经验总结,舌图大多来自临证病人,也有部分来源于网络,若有侵权,请联系删除. 一.舌面分属部位舌面5分法图 1.舌面分属部位 ...

聊起健康和养生问题,很多人更重视,看得见摸得着的有形问题.一些无形的问题往往被忽视.譬如有人吃了人参或阿胶,总觉得自己进补.如果手被刀伤了,流血了,会很惊恐,去处理.可是如果情绪不佳或者缺睡眠了,人们 ...

推荐:人体自带补药,按对穴位可大补按摩六穴位,胜过吃补药,几个特效穴位视频:入睡难.多梦.早醒(失眠)的中医对治视频:世界卫生组织推荐:走路是最好的健身运动!但要走的对才好文章来源:网络综合, ...

大家好,我是雷师兄,今天跟大家来聊一聊关于失眠的问题. 好多网友都在后台私信问我,有的人说我是入睡困难,有的人说我是凌晨一点到三点容易早醒. 那么这分别都是什么情况呢?又如何从中医的角度来辩证呢?今天 ...

古詩云"春眠不覺曉",可現代人往往受到失眠.早醒的困擾.究竟是什麼原因導致早醒?又有哪些方法可以緩解失眠呢? 春天裡,萬物都在復蘇萌動,人體的生物鐘也會隨著天氣時令的變化而調整.這 ...

人到中年一觉难求，常常失眠惊醒早醒，中成药按摩并用治疗效果好