【健康养生】八种养生小妙招 / 开普饭

11月7日是二十四节气中的立冬.立冬后,阳气潜藏,阴气盛极,日照时间逐渐缩短,气温逐步下降.东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜提醒,立冬过后应当做好防寒保暖,同时注意饮食温补以及适当运动. 冬季 ...

小寒,是农历二十四节气中的第23个节气,今年时值1月5日. 小寒一过,就进入"出门冰上走"的三九天了,标志着一年中最寒冷的阶段即将到来,民间亦有谚语"小寒大寒,冷成冰团& ...

男性冬季养生小常识?十八逆生堂为你整理了这些专业的养生内容,会让你的养生问题迎刃而解,同时也能更好的针对自己的身体情况进行保养.男性冬季养生小常识相信让你学到更全面的养生保健知识. 冬季是养生的好时机 ...

寒露晚上七点后不能吃东西吗寒露养生重在收,有脑血栓病史的人尤其要注意,因为晚上7点后进食或就寝前两小时内的进食者,夜间血压不降.一直保持高位的是不进食者的2.8倍. 清晨和晚间适量饮水,可以稀释血液 ...

孙郎中按:我从来都认为,对于中医的继承,传播远比治疗更重要.一位好的医生不能只闷头看病,如是的话只能说是匠医.临床即使再忙,也总有空闲的时候,不妨把自己的所思所悟写出来,与有缘读者分享,利人利己,多好 ...

进入春季,"上火"的人多了起来,牙龈肿胀.嗓子痛.长痘痘.便秘等表现纷纷袭来.上火是民间的一种通俗说法,属于中医"热证"的范畴. 中医认为春天"上火& ...

今天这个季节你是否有口鼻干燥.咽干咳嗽.皮肤发紧脱屑等现象,本身有呼吸系统宿疾的患者也容易复发. 中医认为,"肺为娇脏",娇就是娇气的意思,肺就像温室里的花朵,塞也寒不得,热也热 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之三百一十三.(更多精彩内容持续更新中--)] "其高者,因而越之:其下者,引而竭之:中滿者,瀉之於內."--<黃帝內 ...

早上,婆婆又要把一盒过期的牛奶倒花盆里,我实在是忍无可忍,就把这盒奶给喝了--婆婆大人咱不敢得罪,表面上得和颜悦色,在这里,我必须得狠狠地吐槽一下,不然那难解我的"心头之恨"啊! ...

俗话说:小酌怡情,醉酒伤身.一般来说,若是女性想要养护肝脏的健康,最重要的就是要及时解酒,但是往往由于工作的原因,很多女性可能做不到滴酒不沾,那么若是我们不能及时戒酒,在饮酒时牢记这4个小妙招,对于养 ...

发烧怎么退烧?发烧是生活中比较常见的一种疾病,但是一旦发烧就会四肢无力,头重脚轻,如果情况并不严重,可以自己先尝试以希望方法退烧,下面来学学退烧妙招吧. 发烧怎么退烧: 发烧怎么退烧? ...

董梁娱乐 2021-04-04 09:14 大图模式散打,凭借其出众凌厉的实战搏击与攻防转换能力,成为武道界的佼佼者.但由于在擂台比赛时,为了避免运动员出现伤亡,为了展现出武术道德与体育精神,从而制 ...

发布于 2017-10-31 1.酒后头痛:蜂蜜水 2.酒后头昏:西红柿汁 3.酒后反胃.恶心:新鲜葡萄 4.酒后全身发热:西瓜汁 5.酒后口气:柚子 6.酒后肠胃不适,颜面发红:芹菜汁 7.酒后烦躁 ...

古话有云:体内湿气重,身体百病生,体内的湿气一旦过重,就容易被各种疾病找上门,对身体健康造成不良影响.中医上认为,人体中的湿气有内湿和外湿之分,内湿是由于脾脏出现了问题,导致其对水分的运输出现异常,而 ...

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