“三伏天”养生中医有“五宜” | 象数疗法也给力 / 开普饭

俗话说,"热在三伏".三伏天一般持续30-40天.这段时间该如何养生,才能保持身体的健康呢?其实,这个季节是我们调养身心的最佳时节.根据中医经典养生理论,松江医生总结出了三伏季节健 ...

中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

#真相来了# #中医养生的真相# 夏季气候炎热,阳光强烈,是自然界阳气最旺盛的季节.经过春季阳气的生发.生长,到了夏季,人体的阳气充足旺盛到了巅峰,精力充沛,睡眠减少,喜食冷饮,容易出汗." ...

在很多人眼中,只有秋冬才需要进补,夏季天气热.人体内火旺盛,不宜"火上浇油".但事实真的这样吗? 中医讲究"四季五补",即春季升补,夏季清补,秋季平补,冬季滋补 ...

近日来找我的患者,经常会问到这样一个问题:微信朋友圈里流传着这样一条"冬病夏治"的养生方法,说在三伏天坚持喝热水,不吃寒凉食物和冰镇饮品,会把体内 ...

◆ ◆ ◆ 7月22日迎来一年中最热的节气--大暑. 大暑时值三伏天的中伏前后,此时气候炎热,雨水较多,日晒.暑热.水湿互结,达到一年中的高峰,且暑天人体阳气浮散于表,腠理开泄,出汗较多,容易伤津 ...

广告八卦象数疗法作者:李山玉李健民当当八卦象数疗法是源于易经,基于中医,效于气场,利用阴阳五行的生克制化,损有余补不足,让场态内的物体达到阴阳平衡,从而恢复生机.

张其成八卦象数疗法 2月20日什么是体质?体质就是一个人的身体素质,每一个人身体的素质是不同的.但万事万物都离不开阴阳,一个人的体质也分为阴性和阳性.受<易经>阴阳哲学影响,中医经典& ...

来自修心圈八卦象数疗法 2月17日中医对一些疑难怪病有独特的情志疗法,神奇的疗效蕴藏着丰富的道理.情志疗法丰富多彩,妙趣横生.千百年流传下来的许多诊疗奇闻佳话,大有"喜怒哀乐" ...

第五章夏季常见疾病的防治一.中医病因学说汉代名医张仲景在中医的发展史上起着举足轻重的作用,后世尊其为"医圣".他在其著作<金匮要略>中说"千般疢难,不越三 ...

功能性子宫出血中医称为"崩漏",认为是肾气不足,血热妄行,气滞血瘀等原因造成.治疗上以"初用止血以塞其流,中用清热凉血以澄其源,末用补血以还其旧"为三大治疗章 ...

祖国医学认为:人有喜.怒.忧.思.悲.恐.惊的情志变化,亦称"七情".其中怒.喜.思.忧.恐为五志,五志与五脏有着密切的联系.此观点被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄.防病祛疾 ...

俗语云:"冷在三九,热在三伏."随着7月11日正式"入伏",一年当中气温最高的"苦夏"来袭,有人总结:"躺在床上是红烧,加了席子是 ...

7月7日就是小暑节气了,这个节气到来以后,很快就将进入三伏天了.进入三伏天之后,气温会变高环境会变得非常闷热,此时如果不做好养生保健措施,身体很容易受伤.再者此时可是进行冬病夏治的好机会,做好中医养生 ...

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