太讲究吃得健康未必是好事 / 开普饭

餐叉胜于手术刀网站 2021年3月19日我以前大部分时间都很胖.我不是一个肥胖的孩子,但我个子高,超重.我知道自己与众不同,我的父母也超重.快餐.牛排.海鲜.披萨.冰淇 ...

大部分肾病患者在确诊之后会被医生告知要坚持低蛋白饮食,鱼禽肉蛋等动物性食品都富含丰富的蛋白质,"四舍五入"就是不吃肉,于是一部分肾友开始了看似健康的素食生涯. 你真的了解低蛋白饮食 ...

(转者按:用一种药物或方法只能治疗一种疾病,已经成为很多人,包括一些高级知识分子的"常识",成为他们区别科学和迷信的标准.一次我和一位理工科大学的系主任谈到营养疗法,他未等我说完就 ...

痛风,以前只是在报纸.杂志.电视或网络上看到过,因为我这个年龄段(30岁)的朋友都没有得这个病,所以也不太了解,直到2016年6月份,有天晚上突然右边脚的大拇指关节处疼痛难忍,以前这个部位只是有点红肿 ...

Hello,大家好! 我是Tim Shieff,一名跑酷运动员.我曾两次获得跑酷世界冠军.如果你喜欢看美国和英国忍者勇士(American and UK Ninja Warrior)的话,我曾参加过这 ...

月经失调对女性危害不容小觑,现在很多女性都有月经失调的症状,已经是一种十分普遍的妇科疾病,这是由于平时饮食生活的不规律,加上经期不注重保健等引起.月经失调虽然是老生常谈的妇科疾病,但是也要引起广大女性 ...

(转者按:药物不仅没有治好约翰·斯特利自己的慢性病,也没能治好他妻子的高血脂.高血压.关节炎,反而导致她的肾脏衰竭,到了需要透析的危险境地,停掉药物采用低脂素食一年后康复.我妻子也曾因为吃降糖药导致肾 ...

糖尿病是一种发病几率比较高的基础疾病,而且很容易引发各种并发症,比如糖尿病肾病.糖尿病高血压等等,严重威胁人体的健康.对于糖尿病患者来说,最重要的事情则是使血糖保持平稳,只有这样才能够降低各种并发症的 ...

生活中有个普遍的小细节:彼此熟悉的人,你过得比我好,我心里不舒服,没我过得好,我才幸福.从这个意义上讲,幸福是攀比出来的.这种攀比,局限于物质方面. 行走朝鲜六天的时间,我们能明显感觉到,朝鲜人也攀比 ...

曾几何时,糖尿病是吃糖引起的说法,甚嚣尘上,很多人为了不得病,几乎不让自己的生活中出现糖的"身影".这样科学吗?大家都知道,糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢紊乱性疾病,但引发糖尿病 ...

暴饮暴食是一种非常不好的饮食习惯,长期下去带给身体的危害可能是你想不到的,暴饮暴食的人常会有这3个健康问题,为了健康,可别吃得太撑了.

导语:蚝油不是生抽,使用有讲究,牢记"6点",吃得健康,做菜更美味生活过得越来越好了,我们在饮食上变得越来越挑剔,很多人觉得饭店里的饭菜好吃,自己做菜差强人意,那么怎么做才能让自 ...

红烧带鱼所需食材:带鱼,胡椒粉,料酒,盐,淀粉,生抽,老抽,冰糖,葱,姜,蒜,花椒,大料,干辣椒段烹饪步骤: 1.准备好所有的食材,鱼去内脏,洗净剪成段,两面改花刀,放在一个大碗中.葱切葱段, ...

疫情防控下吃出健康! 一日三餐有讲究,食材选择5要点来源:羊城晚报 2021年06月15日版次:A07 栏目: 作者:余燕红.王慧文/羊城晚报记者余燕红通 ...

吃粽子,佩香囊,端午自古就是一个避瘟驱毒.防疫祛病的民俗节令.在全民同心抗疫的当下,端午前后更要注意科学防时疫,居家保健康. 科学的饮食搭配,不仅可以改善个人营养情况,还可增强抵抗力.疫情防控下,除了 ...

想要从饮食这方面入手调节身体,收获饮食带来的好处,应该正确吃晚餐.晚餐也是三餐较为重要的一餐,很多人忽略了吃晚餐细节注意好很重要,经常存在不良生活习惯,可能会让疾病有机可乘.想要保养好身体,三餐相关的 ...

太讲究吃得健康未必是好事