鲍丁炒饭、酸汤牛腩、海鲜粮冬瓜盅
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春天湿气重,多给家人喝这3道汤,祛湿健脾又滋补,别不懂吃
春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节交替也容易患病,所以这个时期除了要适当的加强身体锻炼.补充蛋白质,增强身体免疫力之 ...
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鲫鱼炖粉条 材料:鲫鱼500克,粉条适量,盐适量,食用油500克,干红胡椒10个,花椒适量,生姜适量,料酒适量,香菜适量 做法: 1.鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些. 2.盛 ...
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梅香烟熏鸭胸 特点: 色泽姜黄.烟熏味浓.酱香浓郁.鲜嫩爽滑. 原料: 鸭胸150克. 调料: 姜10克,葱10克,黄酒5克,盐4克,味精6克,梅香酱100克. 烟熏料: 大米50克,糖10克,茶叶3 ...