研究发现：“久坐”易早死，但这个小动作，可以救命 / 开普饭

近日,一项由 MD 安德森癌症中心 Susan C. Gilchrist 博士领导的实验显示,久坐时间越长,癌症死亡的风险就越高.相反,轻运动或者中等到高强度的锻炼可能会降低癌症死亡率.这项研究成果发 ...

辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了两种情感,一种是爱一种是恨.同时,辣椒对人类健康的影响也一直备受关注.最近发表在<美国心脏病学会杂志>一 ...

ICU重症患者通常病情进展快.预后差.病死率高.乳酸作为反映组织灌注和细胞代谢水平的一项重要指标,是重症患者结局的预后标志物.一些小型研究报道,二甲双胍使用者在入住ICU时具有较高的乳酸水平,但死亡率 ...

2021-03-18 06:35 华人号:中新网中新网北京3月17日电 (记者孙自法)在源远流长的中国酒文化中,果酒酿制此前一般认为始自汉代葡萄从西域传入之后.不过,这一认知已被最新一项考古研究成 ...

提问:奇点糕的各位读者朋友们,一天大概有多少时间是坐着的呢? 办公室工作的话上班要坐着.一日三餐吃饭的时候得坐着.坐公交或者地铁通勤最好能坐着.下班之后不管是电脑前还是电视前,估计还是坐着的时候居多- ...

因为作息.饮食的不规律,久坐伏案,经常加班熬夜,多数都市白领存在情绪紧张.睡眠质量不佳.浑身无力.食欲不振.容易感冒等亚健康状态.上述表现从中医学角度分析,都属于"气虚"的范畴.& ...

现代社畜的一天,上班做报表.做方案,坐着:累了一天回家,边吃外卖边看电视,坐着或躺着. 虽然很多人都知道久坐对身体不好,但很少有人知道,世界卫生组织早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,久坐危害仅次于吸 ...

前段时间,"久坐易早死"登上热搜,辟谣神经太过敏感,以至于一开始还以为又是哪个家族群酝酿出来的谣言,但其实是真的是真的是真的 -- 英国<每日邮报>报道了一项英国 ...

随着夏日临近,气温升高,很多人都不想要出门了.只想"瘫坐"在家里,吹着空调,吃着火锅,再来一口冰镇西瓜或者一杯冷饮,生活简直不要太惬意. 虽然长时间"瘫坐"很舒 ...

导读:首先,一项发表在<科学进展>上的研究,通过用小鼠模拟人体正常的昼夜节律(12小时的光照和12小时的黑暗)和昼夜节律紊乱(每两天缩短关灯时间6小时),观察作息紊乱对身体的影响[1].一 ...

研究发现：“久坐”易早死，但这个小动作，可以救命