秋天，早餐喝碗它，比牛奶营养比豆浆香！香滑浓稠，我家娃天天点名要！ / 开普饭

秋天最重要的就是健脾去燥暖胃,夏天刚过去,早晚的温差很大,大家要注意预防感冒.在饮食上要注意吃点清淡营养的,天气干燥防止上火.今天要分享的美食是一道早餐粥品.这道粥口感浓稠顺滑,入口香甜可口,营养又丰 ...

早餐吃什么?来看看我家的早餐,12天早餐不重样,营养健康又美味! 亲力亲为,为孩子们下厨做饭的妈妈,必定是一位称职的母亲.哈哈!顺便也夸奖了自己!很多人的童年想必都经历过这样的苦恼,每天一大早强撑着爬 ...

山药加鸡蛋,夏天的时候我家最受欢迎的早餐,简单营养,越吃越香

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.果蜜为大家分享一道学生早餐,我家经常做,食材普通,制作简单,营养好味道,比豆浆牛奶更受欢迎,比奶茶更香浓有营养,一起来看看吧. 孩子就爱这一碗,简单制作,香浓顺滑,隔三 ...

一转眼已经开学一周了,这一周大家早餐都吃些什么?孩子上学了,我也开始早起做早餐了.孩子一天两餐都在学校吃饭,所说学校的食谱看着还是不错,可能是大锅饭吧,孩子说不喜欢吃.所以在家吃早餐,我尽量做得丰盛一 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 早餐热饮,三种食材,香甜细腻,健脾养颜,简单几步就可上桌.早餐的搭配,一般有饮品.粥品.汤品,搭配一些面点.面包.糕点,或是其他 ...

今天是暖暖陪伴您的1987天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 又是一年一度的母亲节,暖暖在这里祝全天下的母亲,节日快乐! (提前剧透下,暖暖在文末给大家备了节日礼物哦) 都说陪伴是z ...

五豆粥,即赤豆.黄豆.绿豆.扁豆.黑豆和大米熬制的粥,有健脾.和胃.补肾.益肺.祛脂.保肝.宽肠.利气.健身强体之功效. 原料黄豆.赤豆.绿豆.红豆.扁豆.黑豆.白芸豆各25g.大米100g.紫米5 ...

冬天干燥,每天早餐喝碗这个糖水,简单省事,清甜爽口.冬天除了天冷,皮肤也非常容易干燥,搓起来能听到沙沙的声音,手指尖上不涂护手霜的话,都会出现小裂纹,所以冬天要尽可能的多补补水,特别是女人,要常虽汤汤 ...

今日食疗 "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗 ...

南瓜是对老年人特别友好的食物,平时蒸南瓜.煮南瓜吃多了,今天搭配红枣给大家做一道养胃又好喝的南瓜红枣汁,暖暖甜甜, 细腻滑口,作为早餐非常不错,很适合老人和孩子喝.这款南瓜红枣汁还是一款可以用来调节心 ...

3款营养豆浆进入三九,天气越来越冷了,早餐喝一杯热乎乎的香浓豆浆,浑身都暖和起来.豆浆享有'植物奶'的美誉,一碗香浓顺滑的豆浆搭配上一根油条,是很多人早餐的标配.但是现在外面快餐店和早点摊的豆浆很多 ...

室长先问吃粉们一个问题:你知道咱们国人喜欢的国民早餐有哪些吗? 这个问题是不是难倒大家了,因为咱们中国的早餐种类实在是太多了,选择丰富到都让人烦恼每天早餐吃啥好了. 虽然早餐的种类多种多样,但是室长要 ...

冬天最适合喝这4种粥,香滑浓稠,营养好消化,养人又养胃,助你平安过冬天寒冷的冬天来到了,不久三九天也要来到了,天寒地冻.所以冬天的爱护身体尤为重要,对于身体的养护,除了穿上厚厚的衣服外,好的生活习惯 ...

秋天，早餐喝碗它，比牛奶营养比豆浆香！香滑浓稠，我家娃天天点名要！